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作者提到深度思考和见识与知识量的积累无关。肤浅思考不是深度思考的结果，深度思考应该向内求，复盘我们每天的生活。今天有什么事情让我开心？为什么？今天有什么事情没有处理好？为什么，假设没有这么做，还有其他做法吗？
应该怎么提升我们的学习能力？作者常用的方法有3个，反思，以教为学，刻意练习。
什么是反思？反思是对产生结果的原因进行分析，也就是对假设进行校正而不是对结果好坏进行分析。
为什么要反思？
1.反思可以发现知识误区，发现自己的跳跃性假设。也就人会有一些不假思索的行为，平时会很少去留意到，这时候需要我们放慢思考的速度，对每一个脱口而出的答案都说出原因，解释整个思考的过程。通过放慢思考的速度来审视自己，自己做出决策的过程合理吗？要实现目标还有办法吗？考虑的因素全面吗？常问自己这些问题，会帮助我们发现新的思路和解决方法。
2.从旧知识中产生新知识
反思生活工作中问题会促使我们去寻找答案解决，从而学习新知识掌握新知识运用新知识。
3.检验是否掌握了新知识
对标。找到目标，以终为始，反思自己学到的知识应用与目标的差距。这里的目标可以是行为或者人物榜样。结合最近学习的DISC人际关系课程，对标的榜样并不是每个优秀的人都可以，而是要找到和自己的特质相似接近的，因为你们的关注点一样，性格行为也一定程度的相似，你学习榜样身上的优点就有正确的方向。不然，找其他特质的榜样，自己学习不来还给自己造成了压力甚至怀疑自己。
举例子:你喜欢和人打交道，不喜欢独处，你心中的榜样专注于自己的独立空间和思考。在你想取得成功的领域里，他的成功之道对你来说可能很难模仿学习，但是你找一个也是善于和人打交道的榜样去学习，双方的共同点，可交流的点会更多，对标学习也更顺利，离成功更进一步啦。
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