起床,跑步去!

作者: 泡沫人生_8867 | 来源:发表于2020-07-10 16:07 被阅读0次

    我和老公——钧,很多地方都是各自为阵,各行其是,互不兼容,他天生好动,每天运动,骑行、篮球、乒乓球、长跑、短跑,挥汗如雨,把自己累成狗,心里才踏实。秉承“生命在于运动。”以“穿衣显瘦、脱衣有肉”为荣,说着,脱去上衣,两手握拳置于胸前,隆起上臂两坨肌肉,在我眼前得意地晃动,又用目光拖拽着我的目光,最后定位在那八块腹肌上,一条腿傲慢地抖动几下。我瞟了他一眼,故作轻蔑,

    “那又怎样?”

    没等说完,我低下头,坐在沙发上划拉我的手机。“和你说话真没劲。”他悻悻地说。要的就是这个效果,顺着你的意思,运动、健身的话题又会滔滔不绝,像布下的陷阱,总想把我绕进去。他就像陀螺,整天转个不停,尖刻地把体重、体脂控制在标准范围,为此,办公室备下“秘密武器”,好时刻评估自己的身体参数,不让越雷池半步。有时走在大街上,望见眼前走来一个胖子,他就会连连摇头,“怎么允许自己胖成这样?每天运动一个小时也不至于这样,难怪有人说不和胖子做朋友,胖子对自己的身体都不负责任还会对谁上心?”

    他好像被胖子辜负过一样,见到胖子就义愤填膺,分明有含沙射影之意,说话时,目光有意停留在我“微胖”的身体上,只是我的目光飘移,充耳不闻,最终他也能对牛弹琴。

    我,天生懒惰,懒惰的理由相当充分,“生命在于静止”已沉淀于心,某天偶得这句话,就成了我生活当之无愧的座右铭,钧见我一动不动地懒坐在沙发上,眼睛盯着手机,总爱用他的理论弹劾我的座右铭。

    “人的一生,心跳次数是有限的,就像灯的开关,频繁开启会影响灯的寿命一样,运动势必心跳加速,无疑提前透支生命,乌龟、大象的心率很慢,行为也是慢腾腾、懒洋洋的,寿命却比奔跑的猎豹长久,道理很明显。”我把这套理论烂记于胸,织成坚不可摧的盾,时刻抵御钧运动重要的说教,有几次我看得出,钧想骂我懒,明显缺乏理论依据,仅几句让我走出去,运动起来,强身健体,说教未免苍白,缺乏足够的说服力。所以任凭钧的说辞、态度如何犀利,我都能有效反击。最后,钧只好摔给我一个鄙夷的眼神,独自跑步去了。嘿嘿……何尝不知道“生命在于运动”,办过几次健身卡足以说明问题,只是每次运动后浑身都要“酸爽”几天,就再不愿折腾自己,科学这东西有时就有两面性,没准生命真的在于静止呢?我就选择性相信后者吧,好在身体并无大碍,钧提醒我需要减肥,我感觉良好,“微胖”而已,只是我自以为“微胖”时,钧都会质疑秤的准确性。一年四季,钧每天都在五点不到起床,蹑手蹑脚地走出去,而我此时晨梦正酣,何苦自虐?又到了换季更衣时,上一年的衣服不仅样式陈旧,还略显紧绷,拖着钧直奔商场,试衣镜前,看见钧掩嘴偷笑,那笑容里透着明白,我白了他一眼,他临时止住笑,把嘴凑到我耳前“身体有三截。”说着用手在我身上比划着,指了指旁边一件肥大的衣服说,“那款比较适合你!”一脸坏笑。好的心情完全被破坏,只好空手悻悻而归!周末约爬紫金山,才行一小半,我就感觉喉头发紧、呼吸急促、心脏在胸腔里像受到惊吓的兔子,猛烈地撞击着,我用手按住心前区,苟延残喘,任凭汗水顺着发梢嘀嗒。钧不时地停下脚步问我“行吗?要不要休息一下?”然后打趣地说“你这体质,看来,退休后出去玩的梦想怕要打折喽!”“.....”这是逼着我动起来,增强体质,衣服可以买大码,山上的风景怎可搬到脚下?旅游的梦岂能半途而废?找出闲置的运动装,早晨跑步去。

    钧很高兴成为我的私教,指导跑前、跑后拉伸,跑步时跟在身边不厌其烦、谆谆教诲,

    “跑步时腰部挺直,上身适度前倾,脚尖向前,膝盖放松,三步一呼吸.....”

    绕着操场一圈两圈....心率开始变快、血流加速,汗慢慢打湿衣服,奔跑的速度一点点下降,渐渐地腿像灌了铅,我收住奔跑的脚步,喘着粗气拖着腿慢慢行走起来,钧不失时机地鼓励一下。“今天不错,明天加油!”

    早晨上班,才到办公室坐定,有人问我今天跑步感觉如何?不用说,准是某人发了朋友圈。我拿起电话打了过去。

    “为什么发朋友圈?”“为什么不能发朋友圈?”“你这是绑架!”“嘿嘿……”第二天,钧喊我起床跑步时,我真的很想抗拒,两个小腿僵硬、酸痛实在不愿起身,思想少不了一番斗争。

    最终,还是起床跑步去!

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