「Day58」读《稀缺》

《稀缺》

2020年09月26日05:29:58

今天阅读的是《稀缺》，这本书大概是三四年前看过一遍，那时候学习社群风起雨涌，参加了一个共读的社群，其中有一周大家就一起共读的这本书。

《稀缺》的作者是塞得希尔·穆来纳森和埃尔德·莎菲尔联合创作的，他们俩一个是哈佛大学经济学的终身教授，一个是普林斯顿大学的心理学教授。

《稀缺》是行为经济学领域的一部了不起的著作，作者从心理学的角度解读了经济学的核心概念“资源稀缺”，发现贫穷和忙碌并不是简单的因为缺少金钱和时间，而是一种心态和能力的匮乏。

今天的阅读收获是：

1.人的认知空间和带宽是有限的，当我们极其专注于某件事情的时候，就没多少精力投入到其他事情上，这种现象就是管窥。当我们越来越多的精力投入到稀缺问题上时，其他地方投入的精力就会减少，而我们投入很少的事情里，有些事情却比稀缺问题更重要。

2.当自己时间稀缺的时候要为自己创造一点余闲，以便应对突发事件。

3.阅读一本书不需要把每一个字认一遍，而是弄明白作者的意思，并理解作者的思想，才能进一步真正掌握一本书的观点、视角以及可能的现实应用。

4.稀缺会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想虏获我们的大脑，导致我们对稀缺的事物全神贯注。

5.拥有的比需要的少，会变得不幸福，越是贫穷越是买不到好东西，越是忙碌越享受不到休闲时光。稀缺会导致不满甚至抗争，从而影响我们所关注的事物，影响我们选择的权衡，思维方式，并最终影响我们的决策和行为。

6.带宽即心智的容量，包括两种能力，认知能力和执行控制力。稀缺会降低所有这些带宽的容量，使人们缺乏洞察力和前瞻性，减弱我们的执行控制力。

7.当稀缺虏获大脑时，我们的注意力会集中在如何以最有成效的方式去利用自身资源上，虽然存在负面影响，但也意味着我们可以从稀缺中获益，可以换的专注和回报。

8.无论是工作还是娱乐，只要时间有限，我们都会尽量将其利用的淋淋尽致，这种现象被称为“专注红利”，也就是稀缺大脑时产生的积极成果。