路过我的全世界

7月9号我参加张秀娟主任发起的平原公益沙盘游戏培训，此培训之前，我们都做了功课就是阅读魏广东先生的《游戏中的心灵疗愈》里面记录了沙游的起源，沙具的象征意义，沙游适合人群等等等等。也算对沙游有了个初步认识吧，沙游注重咨询师的陪伴，更重要是受访者在咨询师的引导下自我疗愈。书中介绍了几个个案，受访者一般会做6次沙游，每次呈现的都不一样，但能看出慢慢的成长中。在看书的时候就感觉很神奇，但这次我并不怀疑。心理这个东西真的很玄，不由得你不去相信。

9号上午我们做了自我介绍，从4个方面介绍自己。姓名，单位，爱好，对本次培训的期待。这四个方面我只有前两个是清晰的，后两个都不知道，有期待，但不知道什么期待。

下午沙游正式开始，我用有限的沙具摆了我人生中第一个沙游，我给它取名为《孽缘》这个场景我想表达的是我和宋先生相隔两地，周末我们有空的话会跋山涉水聚在一起，但如果有了孩子，孩子将何去何从？有点小纠结。

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给我们组做助教的张老师是个资深心理咨询师，他一眼就看出了我的问题所在，没问两句话就让我的心理防线决堤，在此之前，我一直绷着，培训前看书时我对一些沙具的代表性是有所了解的，所以尽量不去碰那些意象不好的沙具，想做一个面具沙盘，但鬼使神差地不知不觉地就摆出了这样的场景，难道潜意识的东西是你控制不住的，它可能渴望被我看到？或者也许今天大家营造的环境真的太安全了，所以它被挖掘出来了？张老师告诉我不要控制情绪，让它发泄出来。我内心挣扎，不想流眼泪，我不想让别人看到我的脆弱，但眼泪就是不听话。我根本不知道我为什么流泪。在我流眼泪的时候，我把头埋进了胸前，可能我的举动被别人关注了，我听见张老师小声的提醒身边的人“不要打扰她”突然感觉这就是安全和被保护的环境吧！通过张老师的引导，我认清了自己，我发现在我和宋先生的问题上，我过于执拗，我心中一直有个执念，其实解决的办法就在眼前，我却不肯改变，瞻前顾后。此时的我心里好像照进了一束阳光，敞亮舒适透气了好多。接着我对自己的沙游做了调整

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我，宋先生，大宝，二宝(月嫂抱着二宝，其实我想找个儿子被爸爸抱的沙具但没有，就选了那个代替。)能看出我的变化吗？现在心情很放松，特别想和宋先生分享，但他在开会。静等……

10号下午我们一对一互为来访者和受访者我做的沙游《踏实》

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我的咨询师是一个团队，我很幸福。正规来说我和妍妍一组，我摆完沙盘后，妍妍问了我几个问题便把替班助教绍静老师叫来了（助教张老师早退了）绍静老师帮我分析的，一会儿王静老师也来了。也做了一会儿分析，今天我想解决的问题是不想在当众表现不好的情绪……最后我觉得并没有解决问题。期待明天张老师回来能看出我的问题，帮我梳理梳理。想让张老师做咨询师是不是就是已经建立了信任关系。

11日下午我们做了主题沙盘《我与自然》通过心理学视角结合九宫格进行分析，心理学视角分为前方视角，次前方视角，侧前方视角和后方视角。前方视角一般是自我，次前方视角是关注，侧方视角是关系，后方视角是潜意识。以我做的沙盘《上善若水》为例……

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前方视角也就是中间部分，这只小海豚代表我，我的位置摆的还算正确。但整个水流的走向是右下，老师在分析的时分析我剑走偏峰（即便是讲求轻灵的剑法，通常也是以正面攻防为主，闪避游斗为辅的。如果一味讲究奇与偏，也许一下子能让对手手忙脚乱，但总体攻击力有限，时间一长往往处于下风。这样就被称为剑走偏锋。）老师在讲到剑走偏峰的时候我理解为考虑问题偏激通过查阅资料深入的了解一个这个词。老师讲到了我沙盘中椰子树的意象，椰子果实外壳很坚硬，但内心柔软并能滋养别人，有点像我的品质。我的后视角代表我的不快乐。老师给我讲了很多道理，也顺势表扬我给了我自信，她不仅是是金牌培训师，还是人生中的一个灯塔似的人物。我现在对我的目标越来越清晰，就差行动力了。