鸟有翅膀能飞,所以从来不怕树枝折断。大不了,换棵树栖息。
人有底气能干,就不怕外界各种不确定性。大不了,换个环境。
恐惧焦虑,来源于还没有应对的能力。
如果你很会游泳,那就不会怕水。
如果你免疫力强,就不怕疾病。
如果你带了伞,就不怕下雨。
如果你有足够的储蓄,就不怕失业。
如果你有能力,就不怕公司裁员。
如果你自己是贵人,就不怕遇不到贵人。
摆脱恐惧和焦虑的方法,从来不是思前想后、畏首畏尾。而是学习行动,是去做让自己恐惧和焦虑的事,是在行动中学习。
现实中,难免有这样的人。抱怨一堆,却不敢做任何改变,采取任何行动。每天重复同样的事,怎么可能得到不同的结果?
船停在码头,风平浪静,固然安全。但是一艘仅停在码头的船,怎么能算是一艘真正的船呢?船的使命,不就是启航吗?
如果是根蜡烛,才怕风吹。如果是大火,风反而是助力。
我们无法控制外部环境的变化。但我们可以控制自己的思想行为。
让我们成为火,渴望得到风的吹拂。
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