前两天定下利用跑步机锻炼的计划，今天使用了两次，加在一起的时长也有半个多小时了。慢跑一小会儿小腿就感到酸疼，还是更喜欢快走，以后再慢慢增加跑步的时长。
晚上去送儿子练舞，需要等待一个半小时，带了两本书打算看，结果用来边看直播边写文。一心二用，写作效率不高，但行动起来比白白等待要好。
平时的碎片化时间都拿来做手机签到或抽奖任务去了，要么刷会儿小视频。视频的推荐功能很贴心，但真的太耗费时间了，等到关手机的那一刻除了悔恨，还觉得疲惫，太消耗能量了。
今晚看书的计划暂时搁置了，只有等到睡觉前去看了，如果很困计划大概又会落空。
现在回到家了，坐在床上打字，精力还比较充足，一会写完了把《别输在不懂幽默上》剩下的半本书看完，页数不多，内容浅显易懂，看起来不费工夫。等孩子快下课的时候，手机没电关机了，才终于放下手机看了几页。这本书已经打开半个多月了吧，拖到今天，惭愧啊。
看到很多大神分享成功经验，无一例外的提到要利用一切可利用的时间来做积累，他们除了是一些领域的成功者，更是优秀的时间管理者。反观自己，为了几毛几分的小利益，花费大量时间去做商品浏览任务，一边自责，一边沉迷，实在是矛盾。
因小失大，得不偿失的道理我懂，但就是不能彻底抛弃。毕竟一直以来，除了这点儿可怜见的小利益，我也抓不住其他的。
不过，现在有些不同了，最近捡起来的看书写文兴趣，让自己充实忙碌起来了，连最喜爱的十字绣都很久没碰了。虽然现在写文还看不到什么收益，但我一直认为这是一件有意义的事。一边看书和文章输入，一边写作输出，精神世界充盈富足，书写顺畅时整个人都变得更加有活力了。
既然喜欢写作，那就把这件事做好。以前功利心太重，写不出来特别有压力，经过简友的善意提醒和自我调整，这几天状态变好一点儿。人放松之后，写起来顺心顺意多了，相信看到的人都能感觉到我近日的变化，这也是一种进步吧。
看到今天分两次来完成锻炼和写作的计划都实现了，我更加确信做好时间管理的成功性和可行性。一万个小时定律被广泛认同，这一万个小时也是由无数个时间段组成，想要一心一意或一气呵成行云流水般的做事情，已经无法和如今的快节奏生活相匹配，那么就要学会一心二用和利用好碎片化时间。
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。要成为某个领域的专家，需要10000小时（1.1415525年），按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。（百度百科）
现在一心二用我倒是会，就是效率低下，碎片化时间大多用来娱乐和计较小得失上，既然思想上认识到了，行为上也要跟上来。知行合一不能只是喊喊口号，得落实到行动中。今天基本做到了，明天继续加油！
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