今天出差了一天，下班才回来，回来了和同事一起出来洗澡了，还拔了个罐，第一次拔罐，刚开始觉得很疼，适应之后觉得还行，起开之后还可以。
不过，身上的寒气和湿气挺重的，拔罐之后都黑紫黑紫的。
我同事看了也觉得很惊讶，相约一起去做艾灸，我觉得可以。
本来夏天就适合做艾灸，之前我还说自己买点艾条熏一熏，既然有类似的店，去体验一下也可以。
回头再查一查怎么排湿，喝点大麦茶什么的，总之，各种方法都试一试好了。
早上起太早了，这会儿瞌睡了，早点睡。
今天出差了一天，下班才回来，回来了和同事一起出来洗澡了，还拔了个罐，第一次拔罐，刚开始觉得很疼，适应之后觉得还行，起开之后还可以。
不过，身上的寒气和湿气挺重的，拔罐之后都黑紫黑紫的。
我同事看了也觉得很惊讶，相约一起去做艾灸，我觉得可以。
本来夏天就适合做艾灸，之前我还说自己买点艾条熏一熏，既然有类似的店，去体验一下也可以。
回头再查一查怎么排湿，喝点大麦茶什么的，总之，各种方法都试一试好了。
早上起太早了，这会儿瞌睡了，早点睡。
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本文标题：排湿气
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