感恩日记第7天

感恩日记第7天

1.感恩自己昨晚具有觉察力，把自己从情绪中抽离出来，跟儿子的谈话更具质量。

2.感恩儿子一大早就影响妈妈的号召，发现了自己第一件开心和快乐的事情。

3.感谢儿子跟我分享他今天发现的四件开心和快乐的事情。

4.感谢中午跟肖老师共进午餐，感谢肖老师肯定我的觉察力和学习力，还给了我很多专业有效的建议，放掉我执成为我这段时间需要突破的最主要的问题。

5.感恩儿子等我回来，很自觉和主动地复习，还抽时间画了一副漫画，说是答应了同学的，要有诚信遵守诺言。