立秋：艾灸关元

关元：人体元气、元阴、元阳的汇聚之处关元，“关”指关闭、封藏，“元”指元气、元阴、元阳，关元内应胞宫、精室，为封藏一身真元之所，使之不外泻，故称“关元”。真元充足则人体强壮，真元虚衰则疾病缠身，如果真元暴脱，阴阳离绝，生命就会消亡。

古人云，春灸气海，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。打个比方，立秋灸关元，好比安炉立鼎，是必须做的基础性工作！