接纳你的现状，并从中获得乐趣。热爱你此刻所做的一切，你总在变化和进步。你正在不断的变得更加精湛。享受这个过程，而不要太在意这个结果。
——《水瓶年代的教师》
宇宙赐予我们生命，我们能做到最好的事情就是热爱生命，并且幸福的生活。这条通往内心之光的“威严的道路”，使我们感受到世间万物的统一。在昆达里尼瑜伽中我们发挥沉睡的能量，使我们能够在这个世界上的日常生活场景中度过充实、直观、美满的生活。
——Yogi Bhajan
妙觉：8/40光芒体早课第8天。早安大家。周六的早上，一起来习练。带着喜悦感恩的能量，开启晨练模式。连接初心，保持热爱，奔赴山海。美好的旅程，有山有海，等待我们用心体验，收获属于自己的礼物。享受过程，从中获得乐趣。日日练习，日日更新。清晰地觉知自己正在进步与成长，维系过程，过程即是结果。当我们能在艰难的体式里关照好身心，内核稳定心神安宁喜悦，我们会充满觉知能量和喜悦，体验Wahe Guru的生命狂喜。
[太阳]热爱
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保持热爱，奔赴山海。
2023.10.21，早上5点，8/40
光芒体昆达团体早课第8天&
昆达团体早课第730天打卡️
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