学会平静的接受！

戒呵斥！情绪平和！甜言蜜语、随传随到

及时暂停，肯定、重视她

给孩子道歉

充足的亲子时间，一起做一件事情

有耐心！轻轻松松的环境！要求适度

学会倾听！

学会改变自己，不可以再找孩子做情绪索取！要给孩子做后盾，家长自己要快速地成长起来，爱他们就应该成为一个更加强大的自我，才这样子才能够给他们做榜样，才能够保护他们，求上天给我机会给我力量！

不要把焦虑转移到孩子的身上

不能把自己所有的情绪垃圾都放孩子身上到

提高自己的能量！

儿子早就讲过，妈妈对妹妹只是大声地喝斥，要学会好好讲话…

我真是一个好差劲的妈妈呀！

对不起我的女儿，其实我真的很爱你！只是不知道怎么样表达，可能是太自私了…太只顾自己的感受！

孩子哭的时候别着急去让她停止！就像生命中发生的事情一样，只需要平静的接受！不要带任何反应，任何情绪的去接受！做好亲子关系！

我可以做到的！在网上寻找力量!知识就是力量！知识就是我的利器！可以解决一切问题！

提升自己的维度！跳出来看！想想自己的哦偶像会如何处理这问题！

别着急解决！先接受！平静淡定的接受！好吧!，明天我做得到！加油！