1. 灰烬中开出最绚烂的花
今天起的比较晚，睡梦中就觉得很有负罪感了。我就在想，充斥在我生命当中的我应该我必须，经常让我觉得很焦虑，很恐慌。就好像身后有人挥着鞭子追赶我，我必须逼着自己向前向前。一停下来就会落入万丈深渊。
然而，人的成长不可能是因为恐惧，只能出于爱。因为只有爱，才能带领人找到内心真正的方向，去看到人生最美丽的风景。而恐惧只会让人慌不择路的奔逃，稍不留意便是覆灭。
我写感恩日记也是希望能找到内心真正的爱的方向。我知道经过这么多年的压抑，或许寻找会是一件很艰难的事。但是我相信，即便是灰烬中跃动的微弱的火光，也终将指引我找到它，我会呵护它，星星之火，终将燎原。我要灰烬中开出最绚烂的花。
2.活成一束光，照亮周围的黑暗
前两天脚腕有点疼，所以从今天开始继续跑步。队友表示要和我一起，我觉得可能是激励到了他，果然，积极的能量是可以影响周围的。清风宝宝说，想要活成一束光，照亮周围的黑暗。我想哪怕刚开始只是微弱的烛光也是好的。
德国的冬天又冷又漫长。一出家门就感到了刺骨的冰寒，但是跑着跑着就感到浑身温暖起来，原来严寒中也有春天。
路上和队友躺讨论了一下我想画的12星座小头像。果然，思维的碰撞更有利于激发灵感。我长期思索无果的天平座也有了构思。
3. 画画
今天下午画了一个水瓶座的小头像。难得又感受到了画画带来的安宁和闲事。果然做事的心态很重要。
4. 妞妞玩蹦床
这两天，妞妞很喜欢玩幼儿园的蹦床。其实这个蹦床是给三岁左右的孩子玩的，妞妞就是站在那里，要我在旁边晃一晃。后来她看到其他孩子玩，也就模仿别人，慢慢就会用力踩一踩，把自己弹起来一点。她现在模仿能力越来越强了，自我意识也在觉醒。我昨天梦见她会说话了，我给她讲这个世界的点点滴滴，十分欣慰，十分欢愉。这一天不会太久，期待和妞妞好好交流的一天。
5. 勇敢面对，终获自由
刚才双十一帮父母订东西，结果有两单选错了地址。我想要改地址，说是无法修改，只能申请退款。但是双十一把退款的通道给封闭了，要到12号才可以退。我担心退不了款，也担心退款过程会一波三折。结果本来开心的剁手，最终让我很是烦闷。
我事后仔细想了想烦闷的理由，发现无非是不愿承认事实，解决问题。
于是我说服自己，我愿意承认下单的时候有点忙乱，我愿意为自己的行为负责，承担这样的后果。当我下决定主动承担的时候，情绪突然就好了很多。我发现这并不是什么大不了的事，最差的结果不过是损失几百块钱，以后仔细一些就行了。
我其实长期养成了逃避的习惯，好像不去面对，问题就会自行消失。于是问题永远很大，我很渺小，我无能为力。可是总有无路可退的一天，与其到时背水一战，倒不如我自己先把路走宽。只要我积极主动面对问题，尽我所能改变能改变的，接受不能改变的，世上也就没了难事，我也终获自由。
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