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解除妈妈困惑，指点育儿迷津
今日关键词：发脾气
小可最近又收到很多妈妈的求助，其中好多都是在询问宝宝发脾气该如何处理，所以小可今天就特约我们的晓聪老师来为大家做今天的专题分享：有一种发脾气，叫做“宝宝做不到”。
分享专家：晓聪
国家注册高级心理咨询师，中国家庭教育学会家庭教育专家讲师团成员，擅长亲子教育和文化，可可狮专家团成员。
有一种发脾气，叫做“宝宝做不到”
宝宝爱发脾气，可谓是宝妈界的世界性难题。所以相信很多宝妈们也都有关注过这类的文章，那为什么我今天还要老生常谈呢？因为宝宝们发脾气的行为表现虽然都差不多，比如会哭闹、打人、摔东西，但是宝宝发脾气背后的原因却有很多种，而其中有一种就叫做“宝宝做不到”。
具体来说就是宝宝在学习一项新技能或者完成一项任务时遇到了困难。比如打不开盖子呀，搭不好积木呀，或者最常见的想要拿什么东西妈妈却听不懂。当遇到这种心有余而力不足的事情时宝宝就会生气、沮丧，但又说不出口，所以就只能发脾气了。
我们都明白成长路上难免会遇到挫折这样的道理。尤其是对1岁以后的小宝宝来说，他们的自我意识已经萌发，什么事情都想自己来 ，可偏偏各方面的能力都还没跟上，所以“眼高手低”的他们自然会被现实狠狠敲打。如果这样一想的话妈妈们是不是就理解宝宝了呢，每天面对那么多的挫折，要是憋着不发发脾气岂不是要憋出内伤了。
那么问题来了，怎么样才能让宝宝在遇到挫折时少发点脾气呢，毕竟理解归理解，宝宝火力太盛妈妈还是受不了啊。这时候就需要妈妈帮忙来培养宝宝面对挫折时多一点耐心和坚持，帮助宝宝一点点积蓄属于他自己的抗压能力。所以我接下来要分享的一些小策略妈妈可一定要收好，让宝宝锻炼成不怕挫折的小勇士可全靠它了：
小勇士修炼秘籍
1、理解万岁，帮助宝宝说出感受
当妈妈们看到宝宝非要用自己不太听使唤的小短手喂自己吃饭，结果嘴巴没吃到，食物却洒一地时，千万不要认为这是宝宝不听话，故意任性给自己增加额外的打扫工作。因为这对宝宝来说是他努力尝试独立的标志，他正在努力不依靠别人，正在尝试独自完成一项挑战。如果宝宝因为一次次失败而发脾气了，妈妈们一定要记得我前面说过的，要理解宝宝，宝宝现在是有苦说不出的。
此时妈妈可以拉着宝宝的手，看着宝宝的眼睛，然后帮宝宝说出此刻的感受。对他说：“妈妈知道你努力想要自己吃饭，但是饭总是自己掉出来，所以宝宝感觉很生气，对吗？”这样的话不仅能让宝宝平静下来，还能帮助宝宝认识自己的情绪，进而慢慢学会表达和管理情绪。
同时妈妈们还可以再给宝宝一些鼓励，鼓励宝宝说“刚开始的时候自己吃饭确实挺难的，妈妈小时候也练习了好久才学会呢，所以宝宝不要着急，我们再试一次好吗？”妈妈这样说就可以传递给宝宝一个正能量的信息：让宝贝明白失败是正常的，多多练习就能成功。这样宝宝就能从失败的消极情绪中走出来，继续耐心地尝试了。
2、做一半，留一半，帮得恰到好处
宝宝自我意识萌发，什么都想自己来，但却常常高估了自己的能力。而做为妈妈此时就会陷入两难的境地：上去帮他吧，会让宝宝失去锻炼的机会；不帮吧，又等于坐等小家伙火山爆发，到底该怎么办呢？
我在这里告诉宝妈们一种折中的办法，那就是做一半，留一半。帮助宝宝把超出他能力范围的事情完成，剩下的留给宝宝自己完成，特别是最后的收尾工作，一定要让宝宝自己来，因为这是让宝宝体验成功提升自信心的绝佳机会。
比如当宝宝想要拧瓶盖时，妈妈可以帮助宝宝把瓶盖拧松，然后交给宝宝让他自己打开。这时妈妈一定可以看到他打开瓶盖的一瞬间小脸上洋溢着满满的傲娇和开心，毕竟在他的眼里，打开瓶盖是一件很了不起的事情。
3、指派任务，帮宝宝刷存在感
有时候宝宝也会过于热心，什么都想帮忙，但是出于各种考虑，妈妈实在无法接受宝宝的“帮忙”。比如宝宝看到妈妈在切菜，就会也想要拿刀试一试，显然妈妈是不能同意的。如果这时候直接拒绝宝宝又会引发一起小火山爆发。那我在这里再和妈妈们分享一个方法，可以给宝宝指派一些别的任务，分给他一些他能做的差事，比如帮妈妈洗个西红柿，给大家摆摆餐具等。这样不仅能成功稳住宝宝，还能让他参与其中，刷一把存在感。
在这种情况下妈妈们需要明确知道的是宝宝并不是无理取闹的，他不是非要切才不可，他只是想要帮妈妈的忙。只是因为他对自己的能力认知尚不完善，所以不知道自己什么能做，什么不能做。如果妈妈在这时候和宝宝一根筋地摆事实讲道理显然是行不通的，只有满足宝宝参与和贡献的愿望，宝宝才会乖乖听话。
4、放弃也是一种选择
另外还有一种情况就是当宝宝真的遇到困难了，并且不想再继续尝试了，那么妈妈也要尊重宝宝的意愿，理解宝宝，因为如果宝宝真的想放弃也没什么关系。妈妈可以对宝宝说：“妈妈看到了，宝宝今天很努力呢，这次不成功没关系，我们改天再试一次，妈妈相信你会一次比一次做的好的。”给宝宝一种无压力的成长坏境，让宝宝时刻感受到爸爸妈妈无条件的陪伴、支持和信任，让宝宝明白“坚持就有回报”的道理。
5、给宝宝定一个可以达到的小目标
从小老师教育我们说：失败是成功之母，但这并不意味着失败累计到一定量就必然会成功，有不少人会被打击地一蹶不振。为了防止宝宝出现这样的情况，家长们可以给宝宝设置一个通过努力足以能达到的小目标。
就拿穿衣服这件事来说，如果一开始就给宝宝规定要在5分钟之内自己穿好衣服，那么宝宝就有可能在不断的失败中感到看不见成功的希望，变得不愿努力，轻易放弃。而如果我们把穿衣服这件事分解开，设置几个小关卡，先让宝宝把手伸进对应的袖子里，在试着让宝宝自己穿上套头衫，最后让宝宝自己完成系扣子。让宝宝每次都能够达到目标，并且在下一次尝试新的目标，这样会给宝宝带来巨大的成就感。
每个宝宝在成长的路上都是充满挑战和挫折的，从翻身坐起，到走路说话，他们的每一点进步都凝聚了无数的失败和努力。所以家长们一定不要小看宝宝正在努力去做的每一件事，要给宝宝源源不断的爱和包容、支持与理解。因为只有在爱的环境里挫折才能变成他成长的养分，而不是压垮他的大山。
我是可可狮育专家组晓聪老师，如果你在育儿之路上遇到哪些问题，欢迎来咨询我，同时我们也会在公众号里每天分享育儿干货，希望大家持续关注。
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