鹰是世界上寿命最长的鸟类，可达70岁。
在40岁的时候鹰的爪子开始老化，喙变得又长又弯，就连翅膀也变得沉重。
这个时候，鹰面临两个选择：等待死亡或者重整后再生。
选择重整的鹰，需要经历长达150天的自残式蜕变。
首先把喙在岩石上撞碎，等待新喙重新长出来。
之后用新长出的喙把老旧的指甲一根根拔出来，再把羽毛一片片剥掉。
羽毛长出来后，才算完成重生。
鹰用150天血淋淋的挣扎，续上30年的寿命。
人生不怕艰难，就怕原地踏步。
那些至暗时期，的确很难熬，却是我们蜕变必不可少的环节。
有一天，当你感觉日子特别艰难，一定要咬牙坚持，因为这次的收获将特别巨大。
不破不立，破而后立。
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本文标题：［学习·不破不立，破而后立］
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