近几周我发明了一款很好吃的多味蔬菜粥,营养又丰富,具体做法加下:
1.将大米、小米、玉米渣……淘一遍倒入电热锅凉水中;
2.将香菇、红萝卜……洗干净,切成丁儿后也放入锅中一起煮;
3.另起火坐锅,把油菜、菠菜……洗净后切碎,开水焯一下后捞到饭里;
4.待电压锅粥熬好后,将已焯好的蔬菜倒入锅中再煮一会儿,这时可放些盐,做成咸的;
5.在熬好的粥里除放蔬菜外,还可以放肉末、虾块……还可以放煮好的红薯、铁棍山药……
亲们,试做做,科学的养胃粥,太好吃了!早晚饭均可食用!
近几周我发明了一款很好吃的多味蔬菜粥,营养又丰富,具体做法加下:
1.将大米、小米、玉米渣……淘一遍倒入电热锅凉水中;
2.将香菇、红萝卜……洗干净,切成丁儿后也放入锅中一起煮;
3.另起火坐锅,把油菜、菠菜……洗净后切碎,开水焯一下后捞到饭里;
4.待电压锅粥熬好后,将已焯好的蔬菜倒入锅中再煮一会儿,这时可放些盐,做成咸的;
5.在熬好的粥里除放蔬菜外,还可以放肉末、虾块……还可以放煮好的红薯、铁棍山药……
亲们,试做做,科学的养胃粥,太好吃了!早晚饭均可食用!
本文标题:抗疫情 宅家学熬粥
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