坚持打卡

   好久没去游泳，今日入水体会：1、水温一下子不适应。2、没有水感了。这太恐怖了。3、竟然有了游向深水区的恐惧感。4、呼吸节奏也不对了。

    以上种种都在提醒我要恢复运动习惯了～要加油，每天进步一点点。每天坚持一点点。今日太困，就啰嗦几句可～