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今天情绪不好，却说不出什么原因，总感觉有种无名业火藏在心中，想压压不住，发出来又后悔。我这是怎么了？

是上早自习，起得太早了吗？不到六点起床，上了早读，上午又上了两节课，回家后做米饭，炒菜，吃完后刷锅洗碗一阵忙乱后，就快两点了，匆匆打了个盹儿，梦里还怕自己睡过，迟到了。10分钟左右，我催促着二宝穿衣、梳头，出门，到校迟到了1分钟。跟着二宝到办公室玩，孩子想让我跟她玩，可我兴致不高，手里拿着手机总用各种理由搪塞她。我明明知道这样做不好，却还是选择忽略孩子的需求。唉，那种失魂落魄的感觉，是心理老化的表现吗？

3点左右翠平打电话，让我上楼给她录朗诵视频，跟着二宝上去，一共录了三四遍，录好后，又帮她刻好光盘，就将近五点了。后来心还是定不下来，本来想找一个作文课件，却是看了好久，也没有找到一个合适的。不知不觉就6点了，我却什么也没有做，工作没有做，对孩子，也没有全心陪伴，我的情绪更糟了！

带着大宝拍了2寸照，回家路上吃了麻辣烫，大宝想到蜜雪冰城买饮料，我没有答应她。回家做饭，吃饭，刷锅洗碗，有时一阵忙乱，就将近9点了。15个小时，我的糟糕情绪潜伏在心底，找不到发泄的出口。

弄不清楚压在心底的是什么？空虚？恐惧？焦虑？厌恶？好像什么都不是，又像是什么都有，真是说不清道不明。

也许，这是我情绪的低落期吧！