美文网首页
养成一个习惯的最短路径法,戒掉一个习惯的最长路径法

养成一个习惯的最短路径法,戒掉一个习惯的最长路径法

作者: 霞姐时间管理 | 来源:发表于2020-07-13 20:42 被阅读0次

用“健康使用手机”应用监测手机使用情况,发现我每天在微信上的停留时长达4小时。后来我把微信APP从手机主界面移走了,增加了我触达微信的步骤,路径增长了。

去健身房健身,提前准备好健身装备,时间到了拿起装备马上就能出门,减少了触达健身的步骤,路径缩短了。

想要戒掉手机,可以将手机打开飞行模式,让手机远离自己,或者直接将手机放进柜子里,这样就增加了触达手机的步骤,路径增长了。

在家运动需要瑜伽垫,以前瑜伽垫用绑带扎起来,每次使用还得解开绑带;现在我将绑带去掉了,虽然只减少了一个解开绑带的步骤,但是我利用瑜伽垫做运动的意愿确实增强了,也就减少了在家运动的步骤,路径缩短了。

养成一个习惯时,利用最短路径法,为其铺设垫脚石;戒掉一个习惯时,利用最长路径法,为其铺设绊脚石。

相关文章

  • 养成一个习惯的最短路径法,戒掉一个习惯的最长路径法

    用“健康使用手机”应用监测手机使用情况,发现我每天在微信上的停留时长达4小时。后来我把微信APP从手机主界面移走了...

  • 06:项目管理进度20

    关键路径法总结关键路径是项目中时间最长的活动顺序,决定着可能的项目最短工期。总浮动时间:活动延期但不至于延误项目完...

  • PMP(三十)

    制定进度计划方式: 方式一:关键路径法 关键路径法用于在进度模型中估算项目最短工期,确定逻辑网络路径的进度灵活性大...

  • 替代法去掉坏习惯

    W2D4:习惯养成【主题】用“替代法”辅助戒掉坏习惯【片段来源】《如何戒掉坏习惯》 第二章 通过替代方案维持心灵慰...

  • 图的应用-最短路径求解

    图的最短路径   图的最短路径是一个起点到一个终点之间最短的路径。  用于解决最短路径问题的算法被称做“最短路径算...

  • 算法: 最长路径与任务规划

    我们通常听得最多的就是最短路径的应用了,但是最长路径却很少听说过,今天就跟大家说说一个最长路径应用的例子。你可能会...

  • 关键路径法

    关键路径法 关键路径是指设计中从输入到输出经过的延时最长的逻辑路径。优化关键路径是一种提高设计工作速度的有效方法。...

  • 习惯

    养成一个习惯需要7天,而戒掉一个习惯需要28天,既然养成一个习惯需要的时间少于戒掉一个习惯的时间,确实应该,多多养...

  • 分支限界法---单源最短路径

    引言:单源最短路径问题,是算法问题里面最最常提到的一问题,今天我们我们讲解的是通过分支限界法来求解单源最短路径问题...

  • python获取、创建、删除文件(夹)

    一、获取路径 获取当前路径法1: 法2: 获取(上一级)父级路径 二、创建路径 创建文件路径 三、删除路径(文件夹...

网友评论

      本文标题:养成一个习惯的最短路径法,戒掉一个习惯的最长路径法

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nwvzcktx.html