应景图
今天是我在蕊内瑜伽练习创造富足冥想的第九天，觉得很好，就想分享给友友们，又完成了日更！以下是摘抄内容：
生命在付出和接收的流动中绽放。没有任何东西是静止的。我们的身体通过动态，以及持续不断地和宇宙交互而焕发生机；细胞通过彼此之间的合作而保持活力，我们的内脏也是；血液必须顺畅流动，假如阻断其流动则会引发凝固，就如同阻碍河水流动，引发阻滞。
自然也是如此这般地，提供我们完美的和谐。太阳提供温度使种子得以发芽，雨提供了庄稼大量所需，随后这些庄稼产出粮食来滋养我们的身体。在自然界中，没有任何事物或任何方面，在囤积。付出和接收的过程，是大自然富足的重要的一部分。
以这个方式，付出的法则是很简单的。如果你想要欢乐，就给他人带去欢乐；如果你在寻求爱，就付出爱；如果你渴求物质生活的进展，帮助他人进步。获得你想要的最简单方法，是让富足的循环流动，去帮助他人获得他们想要的，和需要的。
想要在人生中的方方面面得到祝福，包括富足，学会默默地去祝福其他人，能够在他们的人生中，都能获得有益于他们的事物。愉快的念头、好的愿望、赏识的赞美、或甚至一个微笑……你付出越多，就得到越多。
认识到富足，其实就是“普世至善”的另一个名称，它作为神性、爱、慈悲的存有，是永远对你有效的。通过接收生命的馈赠，并赠予他人，你将会在自己的人生中创造真正的富足。
今天，通过给予你接触到的人一个小礼物，来实践付出的法则。这个礼物不见得要昂贵，一朵鲜花，一个微笑，一个真心的赞赏，搭一把援手，或是送出一个静默的祝福……并对他人给予你的任何礼物，保持敞开。
当我们准备进入冥想，让我们花一点时间来沉思今天的中心思想：今天，和每一天，我付出我想要获得的。今天，和每一天，我付出我想要获得的。
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