你是不是总觉得自己特别容易半途而废：
想学英语，学到一半就学不下去了
想去健身，结果办的健身卡，一年去不到5次
想好好看书，但一年还看不一本
你觉得自己特别没用，做什么都特别容易放弃，仔细想想，你是不是常常有这样的感觉呢。
然而，我想告诉的是，大部分人其实都有这样的感觉，容易放弃，是人性使然，凡事做到一半的时候，一方面我们身心疲惫，与此同时，我们还会看到，目标似乎还遥遥无期，于是就有了放弃的念头。
但是，有一小部分人却总能逆流而上，因为他们做对了这3件事：
① 借助外力，做事事半功倍
不要想着什么事都试图一个人去完成，而是要尽可能地借助外力来帮助自己达成目标，我给你举2个例子：
比如你想健身，不要一个人去健身房，先找到一个伙伴，一起去办卡，然后约定每周来几次，什么时候来，如果谁到了约定的日子没来，给对方发红包。
比如你想好好看书，可以加入优质的读书社群，群里不断有人在分享，你也会在这种氛围中逐渐被感染。
巧借外力，可以让你做事事半功倍。
② 关注自己的内心，管理好自己的精力
很多时候，我们的思想、情绪包括我们的身体，都会在不知不觉中阻止我们继续前进，比如错误的观念，消极的情绪，包括不健康的身体等。
你要做的，是持续学习，让错误的观念得到修正，然后接纳自己的坏情绪，学会释放，学会转移，同时关注自己的身体，感谢你的身体，因为你现在能看到这篇文章，那是你身体协同工作的结果，不要以为这是理所当然的，要学会感恩。
管理好你的精力，你才有不断前进的动力。
③发现自己的优势，不断行动
不要去挑战自己的劣势，因为这只会让你更加充满挫败感，你要做的，是发现自己的优势，充分发挥自己的才能，这样才能有效降低你半途而废的概率。
但有一点要注意，我们的才能是在不断的行动中被发掘出来的，所以只要有零星的想法，赶紧行动起来，在行动中发现优势与才能，而你的才能又会反过来强化你的行动。
总之，借助外力、管理精力，发现优势，不要让“半途而废”拖慢你成长的脚步。
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