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活着不易,且艰且行

活着不易,且艰且行

作者: 刘启辉教书匠 | 来源:发表于2020-11-08 06:56 被阅读0次

          中午时分,孩子他妈妈买菜去了,我估摸着她快回来的时候,却接了她一个电话说:“南门不让进,我得从北门绕进来,回来会晚一些。”我说,怎么啦?!原来是南门一号楼楼顶有人想自杀,消防、急救都赶来,南门作为控制区,不让任何人进出。

          我从我家阳台窗看过去,还真看见一男子坐在楼顶,两条腿悬在空中。小区周围三五成群的人都在围观议论。也不知道是小区的业主还是外边的人,也看不清楚年龄。大家的心都揪着,我示意孩子他妈别让孩子看,别烙下阴影。

          孩子正在卫生间上厕所,听说有人闹自杀,也开始发表评论。话语中掩盖不了的乐观和积极:“傻不傻啊!干嘛自杀?人间还有很多美食没有尝遍,世上还有很多美景没有看遍,人生还有很多事没有经历。人死了,那得多遗憾啊!”

    生活即体验

          做了近二十年的心理健康教育,国人的生命教育一直做得不咋地。昨天和爱人给老人上坟,看着那一排排墓碑,我觉得那是绝佳的生命教育基地。穿行在碑林中,一块墓碑让我不由自主地驻足沉思,碑文“胞妹某某某”,立碑之人是姐姐,仔细看看逝者生于80后,不由让人浮想联翩。无儿无女、英年早逝,背后会是怎样的一段人生呢?

          “好死不如赖活”,人类的进化让人添了不少无谓的比较和执念,如果没有文化的建构,人类和动物那般生活(生的欲望强烈),自杀的估计会少很多。都说现在的人活着不易,可是大部分人和自己的过去比,日子还是更好过的。如果站在这个角度看,应该是学会珍惜。没有感念当下的美好,要不就是为未来太多的担心,要不就是为过去太多的懊恼与后悔。为何不体验当下的每一刻呢?静静地体会咀嚼馒头时那股麦香,而不被小视频分心。

          当我偶尔也会出现一些消极情绪的时候,我就会想:“过去那么苦的日子都挺过去了,现在再难还能难过过去吗?”这么一想,阴霾瞬间消失。

          活着不易,且艰且行!活在当下,岁月静好!

    (后话:后来听说小区楼顶那人被劝下来了!万幸!希望他余生安好!)

    秉持全人教育

    刘启辉,青岛理工大学心理学副教授,先后出版畅销书《其实你不懂孩子》《学习好其实并不难》。

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