合并糖尿病有两种情况，一种为孕前糖尿病的基础上合并妊娠，又称糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常，妊娠期才出现的糖尿病，称为妊娠期糖尿病。妊娠合并糖尿病孕妇中90%以上为妊娠期糖尿病，大多于产后能恢复正常，但以后患2型糖尿病的机会增加了。妊娠合并糖尿病对母胎均有较大危害，需引起重视。
1、对孕妇的影响。
1)、高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率高达15%-30%。
2)、未妊娠能很好控制血糖的孕妇易发生感染。
3)、羊水过多发生机率较非糖尿病孕妇多10 倍。
4)、因巨大胎儿发生机率明显增高，难产、产道损伤、手术产概率增高，产程延长易发生产后出血。
5)、妊娠期糖尿病孕妇再次妊娠时，复发率高达33%-69%。
2、对胎儿的影响。
1)、巨大胎儿发生率高达25%-42%(任何孕周胎儿体重超过4Kg,顺产易导致肩难产)。
2)、胎儿生长受限:导致胚胎发育落后。
3)、流产和早产。
4)、胎儿窘迫和胎死宫内。
5)、胎儿畸形。
那么我们该怎么办呢?
饮食是控制妊娠合并糖尿病最有效的办法同普通糖尿病患者控制饮食相同。糖尿病是吃出来的病，必须得管住嘴。大家讲民以食为天，因此”怎么吃”对于糖尿病人来说是一个非常大的挑战。下面我们运用手掌法健康幸福的吃。
手掌法以每餐的量来计算
一拳头碳水化合物（主食）
一掌心蛋白质（鱼、虾、肉、鸡蛋）
比如一个煮鸡蛋或两个大虾
一指尖固体油或一汤匙炒菜油
一捧蔬菜（一斤绿叶菜）
‘一二三四五’歌谣——教大家怎么去掌控一日饮食
一是每天喝一袋250ml的牛奶
二是每天吃250g的碳水化合物
三是三份优质蛋白：每一份相当于一个鸡蛋（或）二两鱼（或）一两瘦肉，其实这个也就相当于我们手掌法说的一掌心大小。
四是四句话
‘不甜不咸 粗细搭配
七八分饱 细嚼慢咽‘
五是每天500克绿叶蔬菜。
饮食可少量多餐，平时一日三餐现在可分为一日五餐即三正餐外加两餐后点心可以以瓜果蔬菜等维生素丰富的食物为主。
手掌法与歌谣相呼应，一起帮助您掌控一日饮食。
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