先照顾自己的情绪，再处理孩子问题。
昨天晚上是爸爸陪萱宝写作业，可是当和朋友约会唠嗑回去很晚的妈妈到家时，看到的是宝贝的作业本“拿出来了”。。。。
嗯，爸爸做的挺不错的，至少让萱宝已经做好了写作业的准备。
（我故意忽略已经写的几行，因为距宝贝问我作业是什么已经过去快一个小时了）
完成交接工作之后，我开始了“煎熬之旅”。
是的，是煎熬，我的内心随着萱宝的不在状态荡起一波波涟漪，似乎是暴风雨来临前的小征兆。
我盯着她满手握笔，像她小时候刚有兴致握笔的时候的姿势，在本子上重重的画，当看到自己不满意的作品时，烦躁的用橡皮大幅度得擦去，很显然殃及已经写过的吃瓜群众，看着残缺不堪的算术题，萱宝更加的生气和焦躁，接着把笔重重在桌子上扎了几下，然后摔在桌子上。看到脏兮兮的桌子她把手当抹布，胡乱擦了一番，结果手和桌子变得更花了，“洗手洗手”，带着有气无力的哭腔央求妈妈。
“嗯嗯，可以啊，去吧”。还好我的语气还算正常。
“妈妈抱着去，妈妈抱着去”。。。好吧，又开启闹人模式。
拿过湿巾给她处理，我的洪荒之力已经压制不住怒火了。
“你到底想不想写作业，如果不写的话，收起来，今天不写了”，我低吼到。
她生气的拿起笔又开始胡画，刚刚被她扎了几下得笔尖现在写出了重影得效果。“咋着嘞？咋着嘞？”
“这就是你刚刚生气的结果，我也没办法。”
啪，又把笔摔了。
“你到底要咋弄？”我吼得分贝加大了。
萱宝看着我，眼神中有无奈，有不知所措，有烦躁，有不安。。。。。
我突然意识到可能是我自己太累了，精力被耗光了，如果我任由我的情绪带我走，我会一发不可收拾，甚至动手。同时我也没有看到我的孩子已经在桌子前坐了很长时间，我没有看到我的孩子也会有情绪，也有不想写作业的时候，她不知道这样的情绪到底是什么，该怎么办，该怎样把自己从情绪的漩涡中捞出来。
身为大人的我是不是也会被情绪操控，会有提不起精神得时候，也需要时间或者方法走出来。
我的心里有声音在提醒：请不要和问题情绪一起去打败孩子。
在出现“问题”的时候似乎也是机会，和孩子探讨问题解决方案的机会。
自己心里有变化得时候，估计脸上的表情也随之温和，瘫坐在椅子里的萱宝说“我想让妈妈抱抱。”
“萱宝需要充电了？！”我自己都能觉得我的语气里有了温度。
“这次当我说充满的时候，妈妈再松开”。
“好啊”。
抱着，似乎比平时的时间长了一些，那就等着，我也乘机调整自己。萱宝觉得足够的时候自动离开，坐端正准备开始战斗。
。。。。。。
几秒之后，萱宝依旧被烦躁的情绪操控，不想写又不得不写。
我在心里偷笑，估计一大车的脉动都拯救不回来。
“那先不写，妈妈给你讲一个大脑宝宝交朋友的故事。”
开启胡诌模式。
“从前有个特别爱学习的大脑宝宝，她对什么都感兴趣，对什么都想研究清楚并且要把它们学会。不过在他学习的旅程中遇到了很多不同的人，他们都想给爱学习的大脑宝宝做朋友。先是遇到了贪玩和坚持，大脑宝宝太喜欢贪玩了，他们在一起玩的特别开心，但是过了一段时间，大脑宝宝有点难过，因为当她想专心做一件事情时，贪玩总会来找她，让她陪她玩。”
“大脑宝宝现在该怎么办？”
看到萱宝渐渐平静下来。
“她突然想到了他还有一个好朋友叫坚持。。。。。”稍加停顿之后，我又准备开讲。
“妈妈不要再讲了。。。”
唉，我的小九九又被识破了。
不过那又怎样，萱宝听进去了，她开始发力。
五分钟之后搞定。
当孩子想整的时候，效率真是杠杠的。
当然还有遗留问题，怎么调整自己的烦躁情绪还没有探讨，留着下次发现吧。
同时，也庆幸自己在感觉烦躁无力，想爆炸式处理解决问题时，及时的觉察自己的情绪，能在相对平静的情况下，去积极的想办法。所以先处理自己的情绪吧，不要让孩子成为自己情绪下得受害者。
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