日更中断的第几天，之前是写了大概十篇左右，周日因为急着赶代码，在心急、焦虑中度过了一天一晚上，于是成功地忘记了日更这回事，想起来的时候已经是凌晨三四点了，还是来看了一眼日更失败的记录，说实话，还是有一些沮丧的，不过相比起很久之前强行打卡，失败就很难过的日子，这次自己的反应稍微平淡一点，可能是生活中的其他事情完全分散了注意力，实在是想不起去对这件事耿耿于怀，也可能是习惯了自己一次次决定坚持一件事情，但是打卡失败的经历，很久之前的写日记，健身训练，学琴，学英语，所有的都是无疾而终，半途而废，似乎已经成了家常便饭，所以这一次的中断似乎在意料之中，所以当它真正发生的时候，自己也就没那么不可接受了。
今天睡醒的时候是凌晨三点多，翻朋友圈的时候发现朋友昨天发的动态，是一次跑五公里的截图，看了看配速，马上就是我的一倍了，顺便看了一下用的是什么软件，keep，我从17年9月开始使用的一个软件，之前几次跑步是在悦跑圈上面，都已经很久没有登录过了，但是keep这个软件是我使用的相对来说最长的一个运动软件，因为它本身也不只有记录跑步的功能，打开keep做训练曾经一度成为的我释放压力，放松自己的习惯，但是没有坚持很久，可能总的时间加起来都没有半年，但是今天再次去翻原来发的动态的时候，发现还能想起来一些当时的心情，这个记录好像比其他的单纯发动态更有纪念意义，能想起来有一段时间总是晚上训练，有的时候会很晚，有的时候就根本没办法洗澡，但是晚上就雷打不动的训练，好像一天不练就缺了什么，所以有的时候想逃避生活就去训练，也算一个很好的发泄方式，不像现在就沉迷手机，事后还是觉得后悔，浪费时间，虚度光阴，但是做训练就还能给自己一种在做有意义的事情的成就感，又完成了一个训练营，又正常打了卡，这些小事都会让我觉得雀跃不已，这是我每天的生活里仅有的一点快乐来源了，尽管没什么人关注，但是每次发了动态都会有一些不认识的人给自己打气，好像同一时段也有再做着同样事情的人，他们虽然不认识，但是都会给予陌生人一些随手却显得温暖的鼓励，后来自己也会再看到训练结束之后有人发动态就随手点赞，能给别人带去一点鼓励，自己也会很开心。除此之外，每天做了训练再发动态，就好像生活里的不愉快都被说了出来，心情也会变好很多，能够坚持去做一件事情，真的会让人心情变好很多。
前天跟一个朋友聊天的时候说到，其实有的时候真的觉得上进就是生活的一个谎言，活在当下追求内心的幸福愉悦才是最重要的事情。真的是，好像一直被催促着前进，做不好事情的时候真的会超级沮丧，好像生活都是一团糟，但是除了硬着头皮往前上，其他的毫无办法，会让人觉得非常的无奈，每天都在焦虑的生活，生存好像确实是一件很难的事情啊。总想跨过一段时间去过之后的生活，此刻，当下总过得不尽如人意，磕磕绊绊还走不好目前应该走的路，虽然没法笃定的说自己一定喜欢做某件事，要以什么为谋生的职业，但是此刻一直做着自己不喜欢的事情真的是非常的痛苦，几乎每时每刻都在思考一个问题，我为什么要这样痛苦的活着。没有长大之前，对生活有种种期待与幻想，似乎在三年前就已经磨灭了，剩下的只有煎熬，在每个无法正常入睡的夜晚里，无数次的思考人生，反复问着自己，只有我自己的生活是这样糟糕吗，往后这样的日子我还要过到什么时候，生活真的存在希望吗，为什么我现在一点都看不到，为什么我是如此的迷茫，日复一日的痛苦煎熬，这个时候，运动就成为了我心底唯一残存的一点光亮，但是这一点希望也会被生活凶猛的风吹灭，每次想要重新点燃的时候就会有诸多外力阻拦，有各种各样的事情绊住脚步。可能那个最大的阻碍其实是自己。
似乎很久没有真正审视过自己的内心了，现在的反思都流于形式，徒有其表，再看到曾经写下的文章，说过的话，现在自己都觉得羞愧，觉得自己现在配不上当时努力的自己，好像生生地变成了两个人，截然不同的两个人，所以也有想过，到底这个懒散、内向、一事无成的自己是真的，还是从前自律、开朗、有始有终的自己是真的，如果都是我，为什么会相差如此之大，如果不是，那我究竟应该是怎样的，没有一个合理的解释，我也找不到答案。
似乎也只有在运动的时候可以做到心无杂念，完全放空的状态了，因为即便会思想跑偏，但是立刻被拉回来，中途休息的时间很短，来不及去想其他的就又要集中精神做运动了。关于出汗这个事情，只有运动过后的汗水才会让我觉得身心舒畅，因为这是我自己做出选择之后有的结果，好像有一个目标，会让我的汗水，我的坚持变得有意义，即便是辛苦也觉得没关系。
我所向往的，是自己可以有节奏、有选择的生活，而不是被什么催促着前进，有来自方方面面的压力，真的很不喜欢“不得不”这个词语，听起来就让人心生不快，是一种无法抗拒的无奈，是被束缚的代名词。
想每天睡得充足，自己可以动手做一顿早餐，可以悠闲地在午后的阳光下看书，可以听着歌曲跑步，可以舒舒服服的洗一个热水澡，可以踏踏实实、没有任何焦虑的进入美妙的梦境，一觉睡到天亮，但是醒来还很早，再起床做想吃的早餐，日子充实不无聊，节奏刚刚好。
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