1、应对时间加速能力
很多人感觉这个有些科幻，其实不然，是真真实实发生在我们身上的。回想一下是不是觉得时间过得越来越快了，小时候总觉得日子没有个头，每天都盼着过年感觉遥遥无期；但是等长大了参加工作了，每天过的飕飕的，屁事儿没干一天就过去了。写年终总结根本就不知道写什么，因为感觉好像什么都没干。
有一种理论解释是，我们小时候因为还小，过的是自己一生很小的一部分，但是等长大之后过的就是一生中很大的一部分，并且过的这个部分会越来越大，时间会无限加速，直到我们死亡。为了应该这种时间加速的能力，我们要尽量每天做不一样的事，有不一样的体验。每天日事日清，不拖延时间。
2、知行合一的能力
我们应该都听过一句话叫，读了很多书,依然过不好这一生。很多人都会对这句话有各种各样的解释，其实解释来解释去，无非集中在一点，就是没有做到知行合一。
我们都知道下班之后应该抽出一定时间充电学习，可是又有几个人能耐得住诱惑不去干别的事情呢；
我们都知道要锻炼身体保持身体健康，但是又有几个人能耐得住寂寞在那儿坚持锻炼一个小时呢；
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王阳明为什么能成为一代大家，不管是实践和理论，都走到了时代的前列，最大的原因就是践行了知行合一。
所以，如果你想真的过得成功，过自己想要的生活，去践行知行合一。
3、期望值管理能力
大家可以想这样一个事：一个人如果前半生做好人，后半生做坏人，绝大部分都会对这个人评价很低；反过来，一个人如果前半生做坏人，后半生做好人，绝大部分都会对这个人评价不错。这种现象的原因就是期望值发生变化造成的，人的期望值一般都是越来越高，如果不能满足这个期望值，人的评价就会降低；如果高于这个期望值，人的评价就会升高。
这就告诉我们在职场上，一方面不要一次性把所有大招都放尽，让上司对自己的期望值过高，造成后续的失控；另一方面，加强学习，不断学习心得大招。
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