最近学习的母婴安全基地的课程,里面提到了一个技能是CPT,(Comfort, Play,Teach),抚慰,玩耍,教。
当孩子有情绪时,需要做的第一件事就是抚慰安抚他,跟他共情,等他情绪稳定后,可以跟他玩游戏,然后在玩的过程中很自然的教会他一些东西,不用刻意。
比如孩子碰到桌子上哭了,我们需要说:哦,你刚才碰到桌子上了,感到很疼,妈妈知道了,你现在感觉很委屈,很痛,想哭就哭一会吧,妈妈陪着你。静静等待孩子把情绪发泄出来,然后他自己就会安静下来。千万不要说,哎呀,好了好了不疼了,不哭了。这种状态下,孩子特别疼,如果是我们碰疼了,别人这么说,我们肯定也会生气的。
同时还要结合一个技巧是,一慢二看三思考。首先要慢下来,不要着急,仔细看下孩子真正的需求是什么,再考虑怎么办。
学习的内容还很多,今天想把这个分享下,可能会帮助到需要的人。
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