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修改系统文件
macOS 10.15 Catalina版本对系统文件进行了改动，升级之后会自动把硬盘拆分成一个系统盘和一个Data数据盘。系统盘被进一步锁定，很多文件即使用sudo chmod 777改权限都执行失败，报错无法完成操作，因为没有足够权限或者保存失败read only file system系统只读文件。
这是因为苹果系统认为这些文件太重要，于是就限定了所有被修改和操作的可能。注意这里限定是指restricted，而不是lock锁定。
使用ls -lO /system/...filepath可以查看到系统文件的属性中都带有restricted字样，这种文件sudo也动不了。
很多教程中说要改的plist文件都是限定的文件，要修改这种文件，可能需要做两件事：
-
解除系统的rootless限制，即SIP（system integrity protection）系统完整性保护。
方法是：关机，按住【Cmd+R】键重启，进入recovery恢复模式，在菜单【实用工具】中打开终端，输入csrutil disable禁用它，然后查看csrutil status是否已经禁用成功，然后退出重启（输入reboot） -
正常进入系统，尝试
sudo nano或者sudo vi你的文件，看看能不能保存，如果还不行的话就执行sudo mount -uw /把系统挂载为可写，直到重启前都有效。
休眠后自动开机
有很多种可能，很可能是因为你的鼠标或者其他USB设备的问题，记得下次买鼠标要买带开关的，因为有些鼠标可能在休眠的时候产生微小的电信号，比如桌子被碰了一下或者说话声音太大吓到鼠标了，然后mac就开机了...所以苹果建议大家不要购买微软、罗技、雷蛇等等这些非苹果以外的杂牌子鼠标。——当然对于苹果自家的蓝牙键盘和鼠标都不会有这个问题，就算是有也可以直接在【系统偏好设置-蓝牙-高级】中关闭允许蓝牙设备唤醒。
治杂牌鼠标自动唤醒macOS的最土办法就是休眠时候迅速把鼠标翻转过来底儿朝上，这样和关闭效果差不多，基本上都能解决问题。
如果还是不行，或者怕麻烦的话可以试试这个链接的方法。其实就是修改一个plist文件。
/System/Library/LaunchDaemons/com.apple.mDNSResponder.plist或
/System/Library/LaunchDaemons/com.apple.discoveryd.plist
向其添加行信息<string>-NoMulticastAdvertisements</string>，大致变成下面这个样子（使用sudo nano ...打开编辑）：
但是为了完成这个操作，就要先完成上面修改系统文件的挑战。
修改成功保存成功之后执行下面的命令或者重启电脑（建议关机-等10秒-拔电源-等15秒-插电源再开机）。
sudo launchctl unload -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.mDNSResponder.plist
sudo launchctl load -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.mDNSResponder.plist
另外，尝试禁用自动设置日期与时间也可能避免异常唤醒。
关于电源管理
在mac的系统参数设置中的【节能】中有一些设置。另外可以通过pmset命令实现更多，具体直接点这个链接仔细查看说明，多查资料谨慎修改。pmset -g查看当前设置情况。log show —style syslog | fgrep “Wake reason"可以查看睡眠被什么程序唤醒了，这个命令有点慢，多等几分钟。
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