1.经皮肤吸收：
精油分子很小，能轻易穿透皮肤的角质层，进入毛细血管中，再经血液循环到全身。
2.经粘膜吸收：
通过鼻腔粘膜、口腔粘膜、肛门或阴道粘膜进入毛细血管中，再经血液循环到全身。
3.经肠胃吸收：
通过食用的方式，直达小肠，透过肠道绒毛进入血管，再进入肝脏进行处理后进入全身血液循环之中。因此食用的量不宜过大，儿童每日每款精油不要超过他们的年龄，成人每日每款精油不要超过20滴左右，避免增加肝脏的代谢负担。
声明：
推荐的使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油，但不等同于医师的诊断与治疗方案，更不代表精油可以用于治疗病症，而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法，供大家参考。精油既无法防止任何疾病的发生，也不能取代正规医疗的协助。
精油不是药物，并不是用来治疗医学上的问题。请正确了解精油的用途在于让身体达到平衡：
即帮助身体自然防御及内部平衡。
让我们用这份大地的礼物，
呵护您和家人的健康吧！
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