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《终身成长》1章—2章学习笔记

《终身成长》1章—2章学习笔记

作者: 慧心丝语 | 来源:发表于2019-08-01 21:29 被阅读0次

    第1章

 两种思维模模式

固定型思维模式,相信自己的才能是一成不变的。


成长型思维模式,你的基本能力是可以通过你的努力来培养。

我们发现有不少人对自己的表现和能力评估不准确,但其中大多数是固定型思维模式者,而成长型思维模式者,自我评估的准确性到了令人惊讶的地步。

霍华德·加德纳在《非凡头脑》中总结,杰出的个人有着一种能够准确评估自己的能力和不足的独特才能。

第二,杰出的人拥有的另一项特别的才能,就是将人生中的挫折转变成为未来的成功。

即使人们的先天的才能和资源兴趣或者信心方面有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

当你有时间提升自己的时候,为什么要浪费时间,一遍又一遍的去证明自己的杰出,为什么要掩饰自己的不足,而不是去改变他们。

   第2章 

思维模式解析

在固定思维模式的世界里,遇到挫折意味着失败。得到一个糟糕的成绩,输掉一场比赛,被炒鱿鱼被拒绝……这些都意味着你不够聪明,不够有天赋。

而成长性思维模式的世界里,自身没有成长,既没有达到想达到的目标,或者没有完全发挥自己的潜能,才意味着失败。

在前一个的世界里,努力是一件坏事。努力,和失败一样意味着你不够聪明,不够有天赋,如果你足够聪明,根本就不需要努力,而在后一个世界里,努力可以让你变得更聪明,更有才能。

   选择伴侣

固定型思维模式模式者说理想的伴侣应该有如下特征:

   把他们放在神坛之上。

   让他们感到完美。

    崇拜他们。


成长型思维模式者说他们的理想伴侣应该有如下特征:

 看到他们的缺点并帮助他们改正。

  鞭策他们变成更好的人。

  鼓励他们去学习新事物。

当然他们并不是希望别人挑剔自己或是诋毁其自尊心,他们希望另一半可以促进他们个人的发展。他们并不认为自己是进化完全完美无缺,不再需要学习任何新知识的人。

在固定型思维模式中,挫折会给人带来巨大的创伤,而这种思维模式是无法提供克服这种创伤的好办法的,如果失败意味着你缺乏个人技能或者潜力,意味着你是一个失败者

另外固定型思维模式者不会从失败中学习并纠正自己的失败,相反他们可能只是去尝试着修复自己的自尊,比如他们会去找比自己还差的人

在经历失败后,固定性思维模式者尝试修复自尊的方法,还有一个就是去责备他人或者找借口。

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