001终身学习vs终身学不会
读完《终身成长》，了解到了成长型思维，立志要终身学习、终身成长。但是我觉得学习是要出效果的，想是没用的，干就对了。必需要有对标的思维以及实践。
002坚持
不要定很宏大的目标，这样会带来很大的心理负担，只需要锁定三天：今天、明天、后天，读过《掌控习惯》就知道，习惯始于简单的开始，在于频率，不可间断两次。
003正向激励
写作之初，肯定会比较落寞，没有阅读量，没有点赞，没有评论，比如说我在简书上写了1.5万字，只有43个赞，其中一半应该是我自己给我自己点的。评论更是寥寥无几，一度想放弃，这时候，就想到了弗兰克尔的呼唤意义，我暗示自己在做一项很有意义的事情，重新肯定了自我价值，又继续奋起前进了，推荐大家去读《思维囚徒》，用意义训练法激励自己。
004融会贯通，刻意学习
积累概念（明确边界），人的行动始于设想、概念，当我们要涉足一个陌生领域，首先要接触这个领域的底层、基本概念；掌握原理（洞悉规律）知道方法论去实践；打通领域（吸星大法），人们需要有一个尺度的概念，缩小和放大尺度，思维是不一样的。
005学习是爬坡
爬坡不是一件容易的事，会有平台期，越陡的坡，越难爬，当我们在承受痛苦的时候，也是我们在成长的时候。
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