365天日更挑战NO. 17 (2021-9-27)
什么是生命力？还需要激活吗？活着不就有生命力吗？可是，我们有没有发现，随着年纪的增长，尤其是35岁之后，常常会进入一种状态，觉得深深的疲倦、累，时不时感觉没有动力，不太有激情，可是又说不上来哪里不对劲？这就是生命力低下的一种表现。
我们都知道要将80%的精力放在20%重要的事情上，可是为什么有些人用得出来，有的人用不出来？用不出来的人是因为他无法掌控他的注意力，他的注意力被席卷在过去一大片的伤痛事件里。
在未经训练前，我们和伴侣的关系也是如此，活在过去。我们和伴侣的沟通模式来自于童年父母的言传身教。妈妈忽视你、不重视你、眼中没有你，你也容易在伴侣眼中看到同样的东西。爸爸嫌弃你、不要你，转身离你远去，你也会最终在伴侣眼中看到嫌弃。我们总是没有安全感，总在寻寻觅觅……因为，我们的内心从未被满足，我们大部分人共同的核心伤痛是：我不值得被爱。
于是，就有一大堆的故事和情节发生在我们的生命力。有些剧情太惨烈，内心太痛了，我们选择性地遗忘了。可是我们的身体帮我们记得，我们的潜意识知道。这些伤痛在未被看见前，潜意识一直会自动化运作，让我们在无知无觉的状态里做出一些选择，让我们的生命状态不能呈现最巅峰的状态。
如何从这种低能量的生命状态里走出来呢？怎么激活我们的生命力呢？（明天继续分享，哈哈，别打我）
网友评论