已完成:
1背诵英语作文
2预习课文给语法
3订正英语四级试卷
4练习日语阅读及听力
5晚间阅读20分钟
6运动半小时
7日支出控制在20以内
4/7日精进
今天晚上没有吃完饭，只吃了一个面包还有几个橘子，早餐吃的挺多的。
阅读了李开复的书籍。
感:
早上吃很多了，满满的负罪感，觉得自己很没有出息，又开始向自己妥协了，想着中午不吃，结果中午还是吃了饭，午睡睡了一个小时发现头昏脑涨，完全不想学习了。
在开复老师的书籍里，我发现自己又学习到了一些东西，感受到一些东西，阅读真的会让人有思想上的成长。
思:
想法和行动如果不统一起来，目标很难得到实现，在做一件事情时，不要过分冲动，用理性说服自己到底要不要做。
书籍确实是一个人心灵走向成熟的一个好的媒介
行:
以后尽量控制饮食，合理消费，为了自己的减肥目标冲呀。
每晚阅读二十分钟，输出读书感悟 为自己的成留下印记。
4/7日精进
明日目标:
六点起床，早读半小时
六级一套
运动半小时
日语听力预习
日语阅读听力训练
阅读20分钟
单词背诵
4/7日精进
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