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2019-11-24 呼吸练习

2019-11-24 呼吸练习

作者: 徐娜_2017 | 来源:发表于2019-11-24 23:57 被阅读0次

这次二阶的呼吸练习中,看到我并不是妈妈最喜欢的那个孩子,她对两个弟弟和一个小妹会有亲切的昵称,对我和大妹没有任何昵称,直接叫大名。而我为了获得她的爱,一直在讨好她,同样的事情我爸说的话,我马上会对抗,妈妈说了我就会想尽一切办法,全力一赴帮她去达成。

    小时候的好朋友是9号自保,我最喜欢的班主任是正6自保,长大出来打工后遇到第一个好朋友是9号一对一,非常认可、欣赏我的老板是9号一对一,认识的第一个男朋友是正6自保——我的老公。

  以上这些是我的重要关系,因为这些人让感觉到温暖、随和、最主要的是喜欢我、欣赏我。重要的是这些感觉我在妈妈身上没有得到,一直在找寻,直到现在我才看到我一直在找妈妈。

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