曾经的我,标签是懒惰,起床困难户。常年累月的赖床,导致我多年来从未安安心心的吃顿美味可口的早餐,也从未好好感受清晨的暖阳和体验清晨街市的生活……26岁的大好时光,就败给了赖床,蹉跎人生,真觉的赖床,懒惰快把自己锈成了一块废铁!糟糕透了,早上起不来,没时间吃早饭,做事情无精打采,记忆力还巨差,每天都在糊里糊涂。
就在前些天我在网上看到了胡歌写给一个病危歌迷的一句话:“人生是一场修行,请不要交白卷。”我在想,我再继续赖床下去,我真的就把自己废掉,白活了。于是我开始了反思,目前的我,能够做什么才可以改变这么堕落的自己?看书,写作,工作,运动……脑海里浮现一堆堆正能量的事情,但是一天只有24小时,我压根没有那么多时间,于是唯有早起才能让我的时间多些!就在当天我给自己制定了小目标,每天6点半起床,晨读一个半小时!坚持一周给自己一个小奖励!
于是开始了我的早起旅程,最初的时候每天设闹钟,当闹钟响起,会有困意和挣扎,但是我告诉自己,万事开头难,我可以的!每天就这么咬牙坚持着,到第五天即使我的闹钟没响,我也会自觉起床,好像无形中培养了自己的生物钟,还发现早睡后的早起很舒服的,早睡才可以更好的早起,早起精神状态会超级好,人也会变得比以前灵光,思维会更敏锐!这是我早起后,最大的感触!而更大的收获是,我开始了晨读!每天晨读半个小时,无论读什么书,但是唯一的要求是要专注,时间久了我发现我做事情比以前更认真了,眼睛更有神了。
现在的我,深深的感受到了早起是一种享受,每天准时早起,每天的计划都不会因为赖床而打乱,每天都可以从容不迫的做着自己喜欢的事情,很开心看到了自己早起后的进步,我相信每天进步一点点,坚持带来大改变!
从此告别赖床,做个爱早起的小公举。
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