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疲惫时尽情放松吧

疲惫时尽情放松吧

作者: 林之尹 | 来源:发表于2021-06-16 23:31 被阅读0次

一直以来,总觉得自己做事处于一种忧虑的状态,很多时候总是想尽力做到最好,课件一而再再而三地修改,直到上课前的一刻。

可是有时刚好碰到一些意料之外的情况,计划被打乱,我就显得急躁不安,最后把自己搞得很疲惫。

不管别人怎样,可是对于自己,我仍然想努力做到最好,于是无形之中给自己施加了不少压力。

而今的我,总是在尽力寻找一种比较平衡的状态,不让自己过度紧张。凡事总是尽量先做打算,那么太忙太累太疲惫的时候,就可以给自己一些休息的时间,彻底放空自己。

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