最近在经营一个公众号，另外给一篇百万字的小说存稿。
虽说写好了大纲，写纲列好了目录，可是在写的过程中却也是非常的痛苦，经常会面临卡文的症状。
倒不是说没有思路，而是说有的时候写着写着会进入写作的倦怠期，没有了写作的激情，脑袋里明明有很多的想法，却不想动笔去写。
还有一点就是觉得自己写的像一坨dog shit。
一直存稿没有发布文章也没有互动，只盲目的写，对于作者来说是一个非常痛苦的过程，会觉得写的得不到持续的反馈，后来又调整了几天，我又继续写，目前已经突破了卡文瓶颈，分享一下我最近的一些心得。
新手作家如何告别卡文苦恼，拥有持续输出的能力呢，我总结了以下几点。
1. 设定明确的写作目标
给自己定一个任务，比如说每天写500字或者是1000字，我给自己定的任务是起步，一天存稿4000字。
制定目标是为了督促我们更好的去写作，当我们协作产生倦怠期，脑袋里有想法却不想动手的时候，这个写作目标可以更好的让我们去执行。
2. 建立写作习惯
写作习惯的养成，有利于我们更好的去更文。
找出你比较安心，可以静下心来写作的时间点，也可能是早晨起来的一个小时或者是临睡前的一个小时，或者是某天中比较悠闲的20分钟，用这个时间段来固定用来写作，培养一个写作爱好。
3. 消除干扰
在写作时尽量减少干扰。关闭手机通知，找一个安静的地方，让自己沉浸在写作中。
5. 接受不完美
不要追求一次性写出完美的作品。允许自己写出初稿，然后通过修订和编辑来改进。
罗马不是一天建成的，文笔和思路也不是一天就能够有的，你要允许自己写的作品并不优秀，允许自己犯一些低级的错误。
不要对自己的作品抱太高的期待，期待有很多的人来阅读，或者是说有很高的访问量由量变引起质变，很多事情都是前期积累，才有后期的一个爆发。
6. 输入>输出
很多人觉得没有东西写，多半是因为自身知识储备量不足，这个时候就需要输入某一领域，你专注的那个领域的知识，或者是输入你要写的那个领域的知识，用输入倒逼输出很多的时候，你可能要输入很多的东西，才能输出那么一点点，所以一定要养成一个输入的习惯。
就比如说你写小说，你就要去看一些畅销书，我要去研究其他作者是这个背景设定角色的背负的使命以及书中出现的某些人物，某些是对这个剧本的推进。
要学会去研究别人的写作手法，然后来不断的改善自己的写作方法。
7. 获取反馈
与他人分享你的作品，并寻求他们的反馈。加入写作小组或在线论坛，与其他作家交流想法和经验。
8. 保持好奇心
用心的去感受周围的风景，或者是人与人之间的对话，尤其是同事之间的对话等，都会成为一个很好的写作素材。
用好奇心去看待这个世界。
9. 照顾好自己
写小说不仅考验你的写作能力，还非常消耗人的耐心，同时长篇小说的创作要想拿到全勤奖，还非常考验一个作者的体力以及视力。
照顾好自己的身体，不要一直写忘了自己的身体，我就是因为长期写作导致自己有腱鞘炎。
玩电脑时间长的时候可以适当的闭上双眼休息一会儿，或者是用语音打字，代替键盘输入。
这篇文章就是用语音写成的，前后不到10分钟。
10. 庆祝成就：当你达到写作里程碑时，给自己一些奖励。这可以帮助你保持动力，并认识到你的努力是有回报的。
总之，持续写作的能力不是一夜之间就能培养出来的。它需要时间和实践，以及对写作过程的承诺和热爱。通过遵循这些建议，你可以逐步提高你的写作能力，并享受写作带来的乐趣和满足感。
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