001
这周调整睡眠，自己需要7个小时的睡眠时间，白天的工作效率才会高些。慢慢改过来熬夜的习惯。
002
最近在打卡每日思考，花费的时间有些过长，可以再高效些。
003
自己的人目标导向意识不够强烈，需要经常反思自己，明确自己目标。
004
买的课，需要去看。
20190321
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这周调整睡眠，自己需要7个小时的睡眠时间，白天的工作效率才会高些。慢慢改过来熬夜的习惯。
002
最近在打卡每日思考，花费的时间有些过长，可以再高效些。
003
自己的人目标导向意识不够强烈，需要经常反思自己，明确自己目标。
004
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