一直没能形成定时定事的习惯。
如果能形成这样的习惯，这样做起一件事来就毫不耗费意志力了。到了时间，人就会自动去做这件事，即使有抗拒情绪，或者懒惰思想，也会因为行为的惯性，而不会影响行动力。
这几天主打的定时定事的习惯是：早睡、早起晨练、睡前给孩子讲故事。
一直没能形成定时定事的习惯。
如果能形成这样的习惯，这样做起一件事来就毫不耗费意志力了。到了时间，人就会自动去做这件事，即使有抗拒情绪，或者懒惰思想，也会因为行为的惯性，而不会影响行动力。
这几天主打的定时定事的习惯是：早睡、早起晨练、睡前给孩子讲故事。
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本文标题：定时定事
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