“减量多次”地读书

      阅读， 是改变思想， 改变生活的一种途径。  每次看完一本书， 都希望真的对自己的生活有所启发， 能带来行动上的改变。

    《清醒思考的策略》 这本书中提到的一个策略是“减量加次”地读书， 每多读一遍, 体会会大不同 。 试着从这本书开始， 我希望践行不追求读书的数量，把认为有用的书多读一遍， 做好读书笔记。

“减量多次”地读书

        把书再看了一遍， 并且做了笔记。 我发现印象的确更深刻， 有些地方再读， 竟然忘了之前是否有读过。 第一遍会觉得这本书比较简单， 但第二次， 有些地方反而需要思考。而笔记， 更有助于自己总结对自己有用的内容， 做到如何制定对自己有用的行动计划。

      书中的52种思维工具，有以下的工具，能马上运用。

1.      如何消除忧虑

        a.      制定自己的忧虑之书

        b.      解决能改变的问题， 不要让不能改变的问题困扰自己

        c.      买保险

        d.      除此之外， 专注工作

2.      思维减法

        人生的很多快乐都是体会不出的， 要借助“思维减法” 唤醒。 幻想自己失去时的痛苦， 再来体会现在拥有的快乐， 也许容易些。

3.      思考极点

        很多时候，过度的思虑会阻碍行动力， 给自己设个思考的极限， 超过这个极限时间就行动。 只有行动了， 才有最真实的体会。

4.      管理自己对生活的期望

          分清必须做的，想做的，期望做的。

5.      认清自己的能力圈，开辟自己的蓝海

6.      避开专注力陷阱

        a.      把新事物和重要的事物分开

        b.      避免免费的信息

        c.      书是最好的信息媒体

7.      订立目标

        这样读一本书， 虽然花的时间多了， 可是心里感觉收获更大。 毕竟， 读书的目的， 不是竞赛， 不是表面的数字， 而是充实的内心，还有更美好的生活。

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