克服畏难情绪

遇到困难时产生畏难情绪是很常见的，要缓解这种情绪需要勇气战胜自己。常见的是遇到同样的问题如果不能战胜自己不能克服负面情绪，下次还会这样，这坎儿得跨过去才行。

有畏难情绪时总会找理由拖延或放弃，总会分心精力不能集中到解决问题上来，干其他事情又不能完全不受搁置的问题的牵绊。就像有的孩子不愿意写作业一样，需要写作业时总找到其他分心的事儿，没什么事也会心思定不下来，不下决心难以克服这种情绪。小孩子这样，成年人也常常这样。小孩子如果在鼓励督促之下改变的话，成年以后克服困难的习惯和能力都会提高，那将是很有意义的。