远离手机

心静不下来的很大根源是因为手机。

相信大家会经常碰到以下这种情况：

本来你打开手机是要回复A，没想到看到更重要或者更感兴趣的B，你就优先与B互动，等你锁上手机，你突然想去A还没回复呢！继而你又再一次打开手机准备给A回复，突然手机进来个电话，你不得不接听。接听完不管是好消息或者坏消息，甚至有可能是骚扰电话，你一阵心理变化后又锁上手机，已经十分钟过去了，还是没给A回复。

其实不是我们不想回复，而是我们深陷于各种碎片化、海量化的信息中无法自拔。

你想要静下心来看一本书，手机就放在一手之遥。这本书是你非常喜欢的作者写的，可是手机的信息声不断响起，你生怕错过什么重要的事，也怕群里少了自己的参与失去了存在感。于是，你不时放下书去掺合互动着。半个小时过去了，按以往的速度可以看50页，现在却只看了不到十页，看少了倒也没关系，最主要的是这几页在描写什么都不得所知。

手机很难让人安静下来，所谓静能生慧，如果不能静下心来就无法生发更高的智慧，SO:远离手机，停止躁动。

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现在手机已经没有那么容易丢失了。因为它重要得你分分钟离不开它，可以说成为了“人机合一”的境地了。

对于我这个大大咧咧容易忘东忘西的人来说，手机还没这么智能的时候丢过好几次，可自从有了智能手机后便愈加有手机依赖症。都说有得必有失，手机虽然没再丢过，但却丢了不少美好的东西，比如低头看手机，错过疾驶而过车窗外的风景、不再捧阅纸质书刊、没有深入欣赏而随手一拍的风景……很多时候能用微信就不用电话，微信上的文字是没有动态且僵硬的，可以说是官方问答式的。

与亲人对话少了许多，有时朋友明明就在对面，还是用手机作交流……

开车看手机会变成马路杀手。手机控的人不时会手犯贱，以前讨厌红灯，现在喜欢红灯，因为红灯一停立马就可以摸手机，甚至会忘记自己是在路上开车，等后面的车在狂按喇叭才赶紧加起油门。看到有个新闻报道，一个驾驶员在高速上开了三十分钟的车，看了三十七次手机，最终在隧道里撞车，造成车毁人亡的事故。

低头摆弄手机，也是公司里的一道美丽风景线。你不知道所有人低着头是在处理工作还是聊着天。可是你无法去阻挡这一种状态，他们可能和客户在微信交流，他们可能在看行情，他们可能在找信息资源，当然也可能在浏览一些无关生意的东西，可是你不能逐一去检查他们，也只能默认他们这样做，因为作为老板的我也是盯着手机不放呀！

一天打开手机屏幕不下于100次，频率之高可以说除了心跳以外每天做得最多的事情之一了。有意识地控制接触手机成了我们难以逾越的障碍，甚至是无法改变的习惯。

所以奉劝各位：手机有风险，使用需谨慎！为了健康，远离手机。