1.“问题”是什么?如何把问题具体化?
问题就是期望与现状的落差部分。
第一不明确期望指第2步精准定位现状。定位的时候要注意区分事实与观点,第3步精准描述问题。
2.透过现象看本质,利用本节内容,分析一个困扰自己很久的问题。
书中说的透析三棱镜这个点还挺好的。
比如我想考二甲,总是考不了,我觉得是我太忙没有休息好,没有练好的原因。其实透过现象看本质,是我语音缺陷还没有彻底纠正。
3.谈一谈本节内容对自己的启发。
这个设立目标SMART原则很好
明确具体目标,衡量目标是否可以达成、是否可以独力完成“力”非彼“立”。设一个近一些容易实现的目标,有时间截点的目标,不然就会无限期拖着。
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