无意中打开《跟着贝尔去冒险》这档综艺节目，刚看完一期就深深地着迷了。冒险其实是一个直面内心的旅程，是一个面对自己内心开始退缩中间挣扎最后适应的过程。
面对挑战，演员们各自有自己不同的应对方式，有人冷静地寻找方法，也有人怕怕地畏缩不前。贝尔一直强调：要直面自己的恐惧，唯有如此才能真正得到成长。所以当知道韩雪怕青蛙的时候，贝尔硬逼着她去抓它，在没有选择余地的情况下韩雪终于伸出了自己的手触摸了青蛙，她终究还是战胜了自己的恐惧，她的心理障碍也随即消失，因此在后来可以自告奋勇杀鸽子（虽然不是什么好事）。其实，这就是我喜欢这个节目的原因，它不仅是外在的旅行，更是内在的提升。
看节目的同时也能对比一下中西方文化的差异，比如在韩雪看到青蛙连连退缩的情况下，贝尔并没有心软，而是铁了心一定要她去摸，但他的队友却说：我替你摸吧。这虽然是一句关心的话，既然那么害怕，干脆让我替你把事情做了，这样你也用不着痛苦了，但这也是很多中国家长的心理：怕孩子受苦，索性替他包揽一切，替他选学校，替他选兴趣班，替他找工作，替他买好房子和车，替他操办婚礼，替他照顾孩子……，所以说中国的父母蛮像个超人一样无所不能，孩子就在他们的庇荫下“幸福”地成长。事实上，这不是爱反而是害了孩子，因为你剥夺了他们的选择权，他们也因此就失去了判断的能力，失去了自主的权利，养成一种凡事总想依赖别人而不相信自己的惯性思维模式，因此会出现许多中国孩子在国外自由的教育环境中无所适从的现象。所以说，要改变这种现状，该改变的不是学校，更不是学校里的孩子，而是家长。做家长的一定要充分相信自己的孩子，不要把自己的恐惧担忧假以爱的名义加诸孩子身上，孩子们也要小心别掉进父母“温柔的陷阱”里，然后你会觉得所有的困难so easy。其实每个人都有很大的潜力，节目中大家都喊着“不敢不敢”的时候，最终不都过关了吗？所以，相信自己吧，你可以的。
另外，每次活动结束贝尔针对队员们的表现都会有奖惩方式。第一次提出奖罚的时候，大家都露出惊慌、恐惧的表情，这并不奇怪。因为在传统的中国人思维中，奖励意味着这个人很优秀，惩罚意味着这个人很差劲，说不好听一点就是很垃圾。所以谁都不愿意是被惩罚的那一个，那该多丢人啊，再说他们又是明星，事关尊严、面子问题，也许有人还会想：那么多观众看着呢，我一旦受了罚我的粉丝们会不会不再喜欢我了？我的另一半、我的孩子会怎么看我呢？但是贝尔的评判标准很公平，也很有说服力，他看的是团队协作、积极的态度、勇气等等这些内在的东西（整个旅程中他一直强调要用智慧，用思想去控制自己的身体），只要你完成了任务，哪怕是最后一名也依然会得到奖励。还好不是按照谁完成任务最快，谁的动作最标准等等这些外在的标准，试想如果是这样的话大家的注意力就会集中在最后的结果上，他们之间会充满激烈的竞争，有什么经验不会共享，也不会发自内心地为其他队员加油打气。正因如此，大家才能真正投入过程中，关系也越来越融洽，越来越亲如兄弟姐妹，同时内在也得到了历练，心中的枷锁慢慢地打开了，对外界敞开了，人也越来越柔和，越来越包容。所以说，生活中我们最好不要再用外在的标准去衡量别人，尤其是教育业，别再用统一标准衡量每一个活生生的孩子。打个比喻，这就像是花园里开满了各种各样的花，我们却用花朵的大小、花瓣的数量来评判一朵花的优劣，然后选出一朵最符合标准的，要求其他花朵也努力长成它那个样子。
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