《尊重与希望》读书打卡第950天

当事人不等于他的问题，当事人是当事人，问题是问题；问题常发生在当事人与人的社会互动之间，而非当事人的个人内在。所以当事人遇到困扰的事情，我们可以试着请当事人暂时从问题中抽离出来，以他人的角度去看这个问题时，可能会有什么样的感受？会建议那个处于问题中的“他”如何做？也可以请当事人试着厘清困扰现状，寻找自身优势资源，看看曾经拥有的哪些优势，可能会成为解决目前困扰可用的技能？当一个人不再被问题困扰而内耗，而是积极的去寻找解决问题途径时，内心也会多一份力量也来应对目前的处境。