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《怦然心动的人生整理魔法》读后摘录2

《怦然心动的人生整理魔法》读后摘录2

作者: huyan_2490 | 来源:发表于2019-01-27 19:30 被阅读187次


    怦然心动的人生整理魔法

    Part3:按物品类别来整理

    一:衣服类

    1、衣服粗略分类

    - 上衣(衬衫,毛衣等)

    - 下半身(裤子,裙子等)

    - 外套(夹克,西服,大衣等)

    - 袜子类

    - 内衣类

    - 包包

    - 配件(围巾,皮带,帽子等)

    - 鞋子

    2、先把所有的衣服都堆在地上,一点不剩全部集中起来。

    从非当季的衣服开始:最容易纯粹感受到心动。

    下一季无论如何都还想再穿吗?

    3、不能因为丢掉可惜,所以就当家居服。

    4、采用折叠收纳法。

    5、直立是收纳的最基本原则。

    折好时变成一个简单光滑的长方形。

    布料柔软轻薄:宽度和高度都折的小一些。

    布料松软较厚:折的比较宽松。

    从布料较薄的地方着手

    6、大衣,西装,夹克,裙子适合吊挂收纳。呈微笑型✔️

    把衣服按“往右上方”的排列方式吊挂。

    左边收纳重的/右边收纳轻的

    衣长较长,质料较厚,颜色较深/短,轻,淡

    类别:

    从左~右,大衣-洋装-夹克-裤子-裙子-衬衫

    7、袜子或丝袜不可以绑起来。

    8、不再需要换季。

    不把衣服做太细的分类,把衣服按“偏棉质”“偏羊毛”等质地大致分类。

    将配件换季。

    夏季:泳衣,帽子。

    冬季:围巾,手套,耳罩。

    抽屉型收纳。

    二:书籍类

    1、把所有书都排在地上,一 一触摸。

    - 一般书籍

    - 实用书(参考书,食谱等)

    - 观赏用(写真集等)

    - 杂志

    2、还没看的书:觉得总有一天会读,那一天永远不会到来。

    手边不存放过多的资讯时,对咨询的敏感度反而会变高。

    三:文件类

    1、文件整理:把文件全部丢掉也没问题。

    所有待办文件夹放在一个直立型的收纳盒里(以清空为前提)

    2、保存:

    - 频率低:契约相关文件(保单,保证书,租赁契约等)

    - 频率高:杂志剪报,研讨会摘要,时常想看的文件

                (用资料薄收纳)

    3、各种文件丢掉

    - 研讨会资料

    - 信用卡消费明细

    - 电器产品等的保证书

    - 贺年卡

    - 已经用完的存折

    - 薪资明细表

    四、小东西

    1、留下心动的而不是留下可能会用到的。

    2、零钱

    在家中发现零钱时,立即放进钱包,不囤积零钱

    3、种种小东西丢掉

    - 礼物类

    - 购买手机时的整组包装盒

    - 用途不详的电线

    - 衣服的备用纽扣

    - 电器产品的外壳

    - 坏掉的电脑或收音机

    - “永远不会来的客人”专用棉被

    - 留作旅行时用的化妆品试用包

    - 因赶流行购买但束之高阁的健康产品

    - 因为免费而不知不觉收下的赠品

    五:纪念品

    1、别把老家当作纪念品的避难所。

    我们都活在现在,不管过去多么闪耀辉煌,人都无法活在过去,当下的心动才是更重要的事。

    2、比起收藏回忆,不如爱惜现在的自己

    最后整理:

    - 与亲人有关的纪念品

    - 小时候的联络簿或毕业证书

    - 幼时衣服

    - 过去交往对象所送的信件,首饰

          (丢弃不心动的)

    “空间的使用不该是为了过去的自己,应该是为了将来的自己。”

    Part4:

    1、过多的库存(纸巾,棉棒等消耗品),让给别人,捐献出去,拿到二手店卖。

    2、拥有的东西会持续减少到刚刚好。

    适切数量的转折点:“只要这些东西就能幸福的生活啊”的情感包围瞬间。

    适切数量因人而异。

    3、相信心动的感觉,人生将会有戏剧性的变化。

    自己定基准的整理法。“对每一样东西,都认真面对自己的感受。”

    “霸占大量物品不丢,不代表爱惜物品。”

    “透过减量到自己能够确实掌握,面对的程度。与物品的关系才会充满生命力。”

    “不会因为把东西丢掉,过去人生所经历过的事实和自我认同就因此消失。唯有透过选出自己的心动物品,我们才能明确感受到自己究竟喜欢什么,追求什么。”

    “借由与每一项东西直接的面对面,物品会唤醒我们各式各样的情感。此时所感受到的,就是真正的情感。这份情感,将会转变为今后生活的能量。”

    Part5:

    1、毫无遗漏的决定家中所有物品的定位。

    2、切忌在丢东西前,就进行收纳。

    3、收纳要简化至极限为止。

    4、不要分散收纳场所。

    同一类的东西要收纳在同一个地方。

    明确划分出每位家人的收纳空间。

    尽量一个人使用一个收纳区域。

    5、不必理会“动线”与“使用频率”。

    根据现在生活的动线考虑物品的定位,无法解决问题。

    6、不堆叠,直立收纳。

    7、没有必要使用市售的收纳商品。

    大小,素材,坚固,简便,心动度。

    8、包中方包,一个包包里最多套进两个包包。

    把材质,大小,使用频率相近的包包组合起来,把手全部外露。

    直立收纳,处于一眼就能看见的状态。

    9、包包每天都清空,设一个“每天随身携带的物品区”。

    10、大东西全部收进壁橱里。

    11、浴室和厨房水槽什么都不要放。

    厨房用品晾在阳台,调味料放在瓦斯炉旁边的细长抽屉里。(专门区域)

    12、书柜最上层放置护身符类物品。

    13、不想被看到的物品摆在衣柜里。

    14、衣服一买回家马上拆掉包装和吊牌。

    15、包装纸产生过剩信息,撕掉。

    16、越爱惜物品,它们越与你统一战线。

    Part6:

    1、整理房间之后,才发现心里真正的渴望。

    “你拥有的东西,会正确的诉说你自己的选择经历。整理也是为了发现自己喜欢事物的自我盘点。”

    2、让人产生戏剧性变化的整理魔法效果。

    “‘一口气在短时间内彻底完成整理的人’的人生,一定会发生戏剧性的变化。”

    “整理魔法的效果之一,就是对自己的判断有自信。触摸每一样东西,扪心自问:是否觉得心动?然后作出判断,决定留下或是丢掉。”

    “在整理过程中,重复这个瞬间几百次,几千次,判断力自然就被磨练的越来越敏锐。”

    “对于自己的判断没有自信的人,对自己也没有自信,想设法隐瞒什么。”

    3、在整理魔法中孕育出人生的自信。

    “所拥有的东西,都是我最喜欢、最重要的东西,对于自己能在美好事物围绕下生活,感到自信与感谢。”

    “就是因为这些能让自己心动的物品与人群支持着我,我才会觉得自己没问题。”

    4、是对过去的执着,还是对未来的不安。

    看不清“现在对自己而言什么是必要的?如果拥有什么,就可以获得满足?自己在追求什么?”

    “因为看不清对自己而言必要的东西或自己追求的东西,更容易在不知不觉中增加不需要的东西,让自己无论在物质上或精神上,都不断的被不需要的东西所淹没。”

    5、丢掉杂物,找回人生决断力。

    6、和家打招呼。

    7、你拥有的物品,想帮助你更幸福。

    以“谢谢你和我相遇”“慢走,要再回来哦”的心情,朝气十足地送走它。

    8、房间洁净,身体也跟着清爽了起来。

    9、只保有心动,必要的东西,才是自然的状态。

    10、分辨真正重要的东西。

    11、在心动物品的围绕下,幸福人生就此展开。

    12、只要判断该丢该留以及珍惜决定留下的东西,就能一次彻底地完成整理,一辈子都在自己心动的物品围绕下生活。

    “整理有助于找出让你打从心底心动的使命。”

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