这是菡萏萏的第1405篇
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满足的感受越来越多。
对当下生活的满意,焦虑对未来的担忧也在减少,有时候也会有负面情绪缠身,更多的会当成让我了解自己的过程,会把它当做一件好事。
很满意当下的成长,一天中大部分的时候会让自己感觉到知足。
这能够停下来去观察身边的事物,走在马路上会有心情感受下温度,走过的人们。会给自己安排一些事情,也都是挑重点,会优先照顾想休息调整的自己。
在这个基础上发生,生命是一场庆祝,星星点点的美好闪烁在眼前,比如说去上课,就刚刚解答了当下正在思考的问题,路上看见很可爱的孩子很有趣,和同学聊的很开心,意外发现一个好吃的,很满足的啃了一根筒子骨等等。
浸泡在这些事情里面会让人觉得生命是一场庆祝,当下让人欢喜,自然也就不太会去想过去和未来。
也会有很多等着做的事情,也会有忧虑,烦躁,紧张,害怕。但心底里有了一丝沉稳,这没啥的,都是经历。
以上,享受每一天。
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