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我们通常说的北欧，是指北欧五国，位于北欧的丹麦、瑞典、挪威、芬兰和冰岛及其附属领土的统称。五国都是世界上高度发达的资本主义国家，社会福利体系在全球范围内处于领军地位。
总览
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状况概览
北欧五国历史背景紧密联系，社会和政治制度也相近。政治上，虽然它们不是共同体，但都参与北欧理事会。
北欧五国有共同的历史，在社会和文化上关系密切。北欧五国共占地350万平方公里（相当于我国新疆青海西藏面积总和），人口约2500万，人口密度约7人/平公里，北欧国家的人口密度在欧洲相对较低。
北欧的绝大部分属于温带大陆性气候，冬季漫长，气温较低，夏季短促凉爽。冰岛、挪威北部属于寒带气候，丹麦、斯堪的纳维亚半岛西南部属温带海洋性气候。
北欧是童话世界。是安徒生笔下小美人鱼的丹麦、北海小英雄的发源地挪威、圣诞老人的故乡芬兰、拥有200多座火山的冰岛、千湖之国的芬兰、也是诺贝尔的出生地瑞典。
北欧，是模范世界。芬兰是全球经济竞争力冠军常客，丹麦属最佳商业投资环境，挪威与冰岛经常夺下最幸福国家冠亚军，瑞典有最适合人居的城市。
北欧，是未来世界。瑞典喊出2020年要成为世界第一个无油国，举国正竭力发展替代能源，变成新一波全球竞争动力。看看把污泥变沼气、木屑炼酒精的未来能源，兼顾低二氧化碳排放量与马力性能的未来汽车，还有未来城市的面貌。
在经济竞争力上，北欧五国经常领先世界各国。在科技创新力上，北欧五国也是遥遥领先。在生活质量上，尽管大自然条件恶劣，每年有半年冰天雪地，但还是由北欧夺冠。依健康生活、知识水平、生活水平三项指标做评比，北欧均世界居榜首或前列。
为什么这地处世界角落的五个小国，今天能够成为全球聚光灯下的国家竞争力标竿？
他们人口单薄，自认小国寡民，北欧五国非但没有锁国，反而不亢不卑，更加意识到必须张开双臂拥抱全世界，不能自外于全球化经济。
深耕教育及研发，知识经济取代资源倚赖。五国的研发支出比例，不仅都高于欧盟的平均值，更超越英、美、德等大国。
高税赋、高福利，从摇篮到坟墓全都顾及。北欧五国是典型的社会福利国家，高所得、高税赋，却也高福利。从北欧国内的许多相关调查都不难发现，他们快乐的泉源，都不外乎是家庭、健康、友谊、信任感等因素，而不是拥有大笔的财富。
北欧国民在北欧境内跨国界旅行，不需任何文件，没有任何边检。欧盟国家的国民进入丹芬瑞，可以只带身份证。
北欧五国的政治、经济、社会体系，比起任何其它的国家，完全不一样。或者说，有大量政策领域政策导向很夸张、比谁都极端。另一方面也有其自身明显的文化差异支撑。
90年代，瑞典有一段时间偏右，把很多社会福利机构彻底私有化市场化。结果贫富差距很快拉大（那几年瑞典贫富差距恶化速度居世界第一），经济很多方面都崩溃失控，所以很快调整返回到以前的制度，直到恢复正常。对许多北欧人来言，瑞典那几年的制度试验是个严重的教训。
北欧模式依靠什么支撑？答案是--他们的意识形态和长期的文化习惯。而且还在持续实验之中，他们内部逻辑非常一致。目前看来，效果还明显不错。
北欧风土人情
总体来说，北欧国家生活模式特点：人口分布稀、空气环境好、政府廉洁自律、社会信任度高、人们生活单纯简单、热爱运动、性格相对内敛低调、人与人之间相对独立。
北欧国家的主流价值观可以用詹代法则（Jante Law）来概括：
1. 不要以为你很特别。
2. 不要以为你和我们一样。
3. 不要以为你比我们聪明。
4. 不要想像自己比我们好。
5. 不要以为你懂得比我们多。
6. 不要以为你比我们更重要。
7. 不要以为你很能干。
8. 不要取笑我们。
9. 不要以为有人很在乎你。
10.不要以为你能教训我们什么。
詹代法则有共有十条，不过可以浓缩为一句话：不要以为你很特别，不要以为你比"我们"（集体）优秀。
体现在教育方面，是强调合作淡化竞争；体现在工作方面是利益均沾，责任从无；体现在家庭关系方面是男女公平，同居盛行。
丹麦
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丹麦人被称作世界最快乐的人群。这里所谓的幸福并不是用经济增长来作为唯一衡量标准，还包括人们生存条件和生活质量的改善、健康生活、社会信任度、生活自由度、政府廉洁度和慷慨程度等方面。丹麦作为一个高度民主国家，良好的治安使人与人之间充分信任，自由繁荣的社会环境及优越的工作条件，使人们的生活处于平衡状态。
丹麦的生活方式，可以用一个词概括：Hygge。
柯林斯词典公布2016年度词汇榜单，与名列第一的Brexit（脱欧）相比，位列榜单第三的更加博人眼球——一个大多数人不熟悉的丹麦词“Hygge”。柯林斯英语大词典将Brexit（英国脱欧）和Trumpism（特朗普主义）这两个政治名词列入年度热词行列完全在人们的意料之中，但hygge一词的入榜就让人有些意外。Hygge背后的含义到底是什么？它为何能在世界上再次掀起北欧风潮？
丹麦人的信条：幸福属于自己，不需用别人的幸福衡量。hygge是对丹麦生活方式的简要概括，丹麦幸福的秘诀就是hygge。
Hygge的词源并不是丹麦语，而是挪威语，原本的含义与“幸福”很相似。18世纪传入丹麦后，它就成为丹麦文化和身份认同中不可分割的一部分。这一概念大致是指舒适和满足的感觉，沉迷于生活中美好的人和事当中。
丹麦人的幸福里有一种混合着专注与天真的成分，让国人看不透、想不穿、学不来，丹麦的幸福其实是特别难以用语言描述的。可以这么理解，这种生活方式很大程度上是将煮咖啡、吃晚餐等普通的日常活动变得特殊或有意义。也就是说，把复杂的技艺放在一边，去做些简单的事，比如点蜡烛、买花，或是用瓷杯泡杯正宗的茶；可以是家人朋友相聚吃饭，灯光微暗，也可以是自己花时间看一本有趣的书。
有研究表明，79%的丹麦人信任“多数人”，当你信任开始你周围人的时候，你就会活的更加轻松自如。丹麦是欧盟腐败最少的国家，他们信任对方，所以当他们到去喝咖啡或吃午饭的时候，很乐意让自己的孩子在外面睡婴儿车。路人丢失钱包证件，拾到者很快联系到失主，将遗失物品归还。许多卖货的人只需把货物摆在路边，放一个装钱的盒子即可，无人看管也不必担心货物和钱会被别人拿走。
除此以外，这种信任也体现在丹麦人民和政府之间。这是因为，在丹麦政府部门很少有腐败现象出现，再加上非常健全的法律体系，居民愿意缴税,他们相信政府能妥当地统一支配、使用税收,将其用于维持高福利社会的运转。由于丹麦人的诚实与彼此信任，各国商人都喜欢和丹麦人做生意。这些事实足以证明信任有助于创造一个舒适、方便的社会，不用花费心思担忧是否丢失自己的财产，被人欺骗以及对陌生人的防范，使生活更为轻松。
丹麦拥有令人无比羡慕的短期工作周，每周只工作37个小时（以前好像是33小时）。丹麦的办公时间是上午8点到下午4点，而且丹麦人不做考勤。因此，在2015年美好生活指数的调查中，丹麦人自夸为世界上最幸福的劳动力，以及能够掌握工作和生活完美平衡。外人可能认为，这会使得丹麦人变懒，但发现当工人思维状态极为活跃时，他们的工作效率能提高 12%，这使也丹麦成为欧洲第二大最富生产力国家。
如果我问起任何一个人对于丹麦这个国家的印象，大多数人会联想到彩色的小木屋，美丽的海港，安徒生和美人鱼，乐高积木和简约的设计，总的来说就是一个充满了美好的王国，到处都是童话般的美景。
也有部分国人吐槽的：
丹麦这个国家是丹麦人的童话王国，例如饮食冷食多，车费贵，住房贵。忍受不住人少冷清，喜欢热闹跳广场舞的，忍受不了西餐的，用国内工资去衡量人家消费水平的，喜欢泡华人圈的，喜欢有钱炫富找优越感的，喜欢高楼大厦灯红酒绿的，赶紧别去丹麦了，你会很失落，没有幸福感的，那可能真的丹麦的幸福和你没有关系，估计整个北欧都会和你无缘。
瑞典
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瑞典是一个高度发达的资本主义国家，欧盟成员国之一，被视为具有社会自由主义倾向以及极力追求平等，设立许多社会福利制度，且在联合国开发计划署的人类发展指数中通常名列前茅。
瑞典是典型的北欧国家，生活富裕，人均GDP高居世界前列，但少有人知道支撑瑞典经济的是什么。事实上，瑞典有很多国际知名的品牌和企业，按人口比例计算，瑞典是世界上拥有跨国公司最多的国家。
用一个词语来概括瑞典的生活方式，那么再也找不到比“Lagom”更适合的。它在2017年搜寻引擎上的搜索次数超越Hygee，一举登上当代生活风格的尖端，它和Hygge常常一起被概括为北欧风格的回归。与代表着舒适惬意的Hygge相比，那什么是Lagom呢？它的大意是「不多不少刚刚好」，适度、中立、平等同样也可以用来形容它。瑞典人最常挂在嘴边的一句话就是「Lagom är bäst」。与中国人的中庸之道很相似，都是在寻求一种平衡中的幸福感。
据考证，Lagom最早源自维京时代的海盗，那时他们每次出海掠夺时，所携带的资源并不多。每次喝水都会用一个大杯子装满水，每人一口依次轮流，喝的人如果喝的太多，就会导致后面的人没水喝，喝的太少又会导致自己不能解渴。这就需要团队里的每个人都能充分把握好自己喝水尺度和分寸，当然不仅仅指是喝水，而是指对待所有事物的一种自我约束和节制。
Lagom很能代表如今瑞典人的处世态度，讲求中庸，不极端不过分，保持中立。它体现在生活的方方面面，比如他们认为一个人应该吃饱，但不应该吃撑，应该勤奋工作，但别太累，应该有钱，但别太多。喝酒时说声Lagom，不劝酒不强求。
但对中国人而言，中庸更多的是指一种处世哲学，而不是一种由分配模式演变而成的价值观。如果我们称某人善于中庸之术，那很可能是指此人深藏不露，遇事不表态，或者是不干错事，但也绝不会多做事。
瑞典人讲“lagom”，是开放的，不是保守的；是平等的，而不是平庸的；它更多地意味着一种民主与公平的理念。
瑞典有句成语：恰恰正好就是最好。这也就是“lagom”与中庸的最大不同。更多的时候，“lagom”是对完善的一种追求。在生活中，瑞典人也常常用这个词来表达对某件事之完美的赞誉。比如，有瑞典人来你家中做客，你问他这菜做得如何，他很可能会回答说：“lagom！”在这里，意思就是恰到好处，而不是“一般般”。
这种理念延伸到企业的精神，就是对研发、工艺和生产的精益求精，就是对创造一流产品的追求。这种理念延伸到社会分配领域，也就产生出了一种对公平与效益之完美平衡的追求。
这种恰好，体现为瑞典的极简主义，在家庭家居设计上表现尤为突出。沃尔沃汽车有句广告词“低调的奢华”恰如其分，高品质，但不张扬。
瑞典风格在这些方面可以集中看出：
保持中立。
瑞典拥有的强大的军事科技，可以与世界上任何一个军事强国相媲美。但几百年来，它在历次的战争与争端中均保持中立。
不“争分夺秒”。
瑞典人做事一向很有计划，一般事情总会提前把日程安排好，这样即使遇到紧急情况时也能从容不迫、临危不乱。他们对工作更是一丝不苟、有条不紊、高效完成，并且很少在假期里加班，他们很注意休假。“争分夺秒”、“昼夜加班”、“一心为公”这样的口号在瑞典很不合适宜。
不与地争。
瑞典人在发展经济的同时更注意到保护环境和资源。绿化率还超过了70%，号称“欧洲的绿肺”。在瑞典，很少看见鳞次栉比的高楼大厦，因为他们不会为了虚假的繁荣而牺牲森林和文物建筑。他们的环保意识从幼儿就开始抓起。
不与人争。
瑞典是个高税收高福利型社会，失业人员每月能领到他们在职时百分之六七十左右的失业金，还能享受政府提供的免费医疗，达到法定的退休年龄后，还可以住进由政府提供的配有专人管理的老年公寓。失业人员还可以根据自己的专业和喜好来重新自由择业，政府则不断地以创造新的就业机会来发展经济和解决就业问题，绝不会以让职员失业的方式来提高效率。因此在瑞典有竞争但没有压力，他们的竞争是所有参与各方都能获得利益的竞争，而不是以损害他人的利益为代价来换取胜利的竞争。 生活相对单纯，人际关系也是。
不和别人比较。
瑞典人有个美德，凡事不与别人比较，也就是不嫉妒别人，更不会像我们之间的某些人为了一点点荣誉和好处就去“咬”别人，他怎么样，我怎么样，我不比他差等。瑞典人的处事是，他是他，我是我，我有我的优点，肯定也有缺点；别人也一样，没有刻意比较的必要。商家的观点是，客户之所以买你的产品，是因为你产品的优点能满足他的需求，而不是你在产品的比较中胜出！做人也一样，是要在人生中找到自己的闪光点和社会需要你的价值体现，而不是和他人比谁更优秀，比谁的人生更精彩，比谁的生活更幸福。
不抢一步先。
瑞典人办事给你的感觉总是慢条斯理，心平气和，对各种规章自觉遵守。比如行人过马路遇到红灯，就算是下雨天，他们宁愿被雨淋得透湿，也绝不会横穿没有车辆来往的马路；在没有红绿灯的路口，汽车也会让行人先走。瑞典交通肇事率世界最低，不仅如此，瑞典叫板每年交通零事故。
瑞典是犯罪率最低的国家。
瑞典犯罪率之低世界有名，全国900多万人口，每年不到一百人犯罪，这其中又大多是因偷酒和自行车及酗酒开车被抓的，暴力犯罪很少发生。有趣的是，对待少年犯罪者的办法，是把他们送到太平洋的小岛上去度假，让他们自我反省，因为瑞典人遵循 “性善论”理念，所以要想在这个国家当坏人，还真不容易。
也有国人对瑞典吐槽的：
公共交通少，不便利；生活单调，没有什么普通的娱乐活动；人与人之间比较独立；生活消费高；男女太平等，女人和男人社会地位没有任何区分。
芬兰
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芬兰是一个高度发达的资本主义国家，也是一个高度工业化、自由化的市场经济体，芬兰虽是欧盟成员国之一，但人均产出远高于欧盟平均水平，与其邻国瑞典相当，国民享有极高标准的生活品质。芬兰政府公务员清廉高效，并且在社会形成广泛共识。
芬兰生活节奏不快，城市环境非常干净清爽，特别小清新的感觉。芬兰是名副其实的“设计国度”，城市设计的合理且优雅，处处都能感受到人性关怀。到处都是通用型设计(Universal Design)，让很多残疾人和肢体健全人一样正常出入超市，上下公交车，非常贴心。有人夸张地说每三个芬兰人中就有一个是从事设计相关工作的。
芬兰在整个scandinavia 国家被视为异类。瑞典挪威丹麦甚至冰岛，多少都能稍微懂一些彼此的语言。但是芬兰语像芬兰人一样是个奇葩，世界上只有爱沙尼亚语匈牙利语和芬兰语是一个语系，且匈牙利人还不能懂芬兰人。芬兰语简直是个变形金刚。
芬兰人在欧洲是出了名的shy，其实就是闷骚。在芬兰都是女人追男人，男人不会说一句话的，什么调情浪漫人家不懂。另一部分原因也是因为芬兰是女权国家，在议会中甚至女人超过男人。
整个北欧的女权都特别的出名，有人坐SAS 斯堪的纳维亚航空看到机长都是女的。每次坐火车芬兰男人看到你行李放不上行李架，他也不会来帮你的，没有任何一个男人会先让女士进门，绅士在芬兰是不存在的，可能因为就是这么一种男女平等社会氛围。但是有一点芬兰男人的忠诚度是极其高的，而且他们也继承了北欧好爸爸的传统，真的是对儿女特别好，经常看见爸爸领着孩子们去游泳，照顾孩子们早餐。
社交恐惧症患者的天堂
芬兰人是出了名的寡言，以至于你看街上走的都是一堆poker face，火车公交要多安静有多安静。
社交文化方面，芬兰式排队，又称社交恐惧式排队。平均距离1.9米的芬兰式排队是啥样的？看到这个阵势，以为要拉开距离干一仗。
芬兰有一个冷笑话：两个老头花了一个周末的时间去湖边喝啤酒和钓鱼，连续两天没有说过一句话。到了周日傍晚的时候，一个老头提议再开一瓶啤酒吧，另外一个说：“要继续坐这么久吗？不会要开始聊天了吧。”
不止芬兰，包括瑞典等北欧国家，人们已经把拥有自我空间当成一件理所当然的事情，这也是他们的文化习俗。一般来说，北欧国家的陌生人之间的舒适空间是1.5米，能够忍受的极限距离是1米。
知己：0-0.5米；私交：0.6-1.2米；社交：1.3-3米
以中国和印度为代表的多人口国家被戏称是“芬兰人永远不会踏足的地方”。在旅游旺季，部分芬兰人还会举家潜入乡下或森林躲避游客。
芬兰人走出家门的时候，若发现邻居也在走廊上，会赶紧躲起来。
芬兰人性格里的沉默，羞怯，甚至有点隐忍，是由多方面的原因所造成：人口密度低，人们习惯了彼此间离得很远；保持安静是芬兰的传统，他们的文化中不鼓励社交，视“沉默”为一种神圣、健康的习惯。
而且，在芬兰语言中，“害羞”是一个褒义词。
荷兰科学家Niina Junttila曾对芬兰的避世性格做了16年的研究，她找了多对父母与他们的亲生子女，通过基因对比，称芬兰人性格里普遍的自闭、柔软和害羞和遗传有很大关系。
此外，寒冷漫长的冬夜塑造了他们隐忍，不习惯抱怨的性格。
芬兰人有一些很有意思的行为，比如公交车上习惯于坐在内侧，让后来者坐外侧。可能也是这种习惯的自然反应吧。
芬兰人不爱闲聊，大概他们每年该说的话，都在桑拿房里说完了吧。
芬兰人爱桑拿爱到什么程度呢，大概每家每户都有桑拿房，冬天蒸，夏天蒸，平时在家蒸，放假去森林里蒸。脱得精光，裹着浴巾坐到桑拿房里，舀一勺水倒在烧得滚烫的石头上，嗞地一声激起一团热气，浑身上下嘀嗒淌汗，都这么赤诚相见了，还有什么话不能说呢。
芬兰的极光不可错过。
刚入秋的时候从窗户就能看到极光，美得摄人心魄。
圣诞老人不可错过。
踏入北极圈罗瓦涅米，罗瓦涅米最出名的就是圣诞老人，驯鹿雪橇，哈士奇。圣诞老人村盛名在外，不过实际上是个很小的地方。
到圣诞老人办公室，看望圣诞老人。很多人都喜欢在北极圈寄明信片给朋友，盖上圣诞老人特有的邮戳。
芬兰全境有18万多个湖泊，有着"千湖之国"的美称。
一些芬兰人对日本很感兴趣。觉得芬兰人跟日本人给人很相似的感觉，芬兰文化与日本文化有一些相近的地方，比如说话小声，比如匠人精神。以前有些老外以为诺基亚手机是日本品牌的呢。
芬兰人热爱阅读，书籍是芬兰人的心系之物。芬兰每年的书籍销售量超过2千万册，平均每个芬兰人每年会购买4本书籍，并从图书馆借阅一打书籍。互联网似乎并没有在很大程度上影响到书籍的畅销度。
图书馆遍布芬兰，每个城市至少有一个。芬兰共有300多个中央图书馆和500个图书分馆。特别是在人烟稀少的地方，还有专门配备的巴士流动图书馆。流动图书馆的借阅量占总借阅量的百分之十不到。芬兰甚至还有一条图书馆船。因为使用了预订系统，流动图书馆能够为大家带来和中央图书馆同样的书籍。
在全球教育界，芬兰人俨然是令世人瞩目的一颗新星。自2000年开始，经济合作组织每3年举办一次15岁学生能力评估测验“国际学生评量计划”(PISA)，芬兰青少年连续两届在阅读与科学两项评比中称霸。梁文道在他的《开卷八分钟》节目中，也对芬兰的教育体系赞不绝口。
事实上，在教育投入最多经费的北欧国家瑞典、丹麦和挪威，以及美国、韩国、日本、英国、南非等各国教育机构与领导，也跨海特聘芬兰教育专家，为他们的教育体系把脉、开药方。美国杂志《经济学家》更在2007年发文建议，欧洲领导人应暂时放下所有活动，“回芬兰的学校上课。”
冰岛
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冰岛是一个高度发达的资本主义国家，国民拥有国家提供的健康保险和高等教育等北欧福利系统。2014年冰岛位于联合国人类发展指数的第13位，冰岛是北约成员国中，人口最少并且是唯一没有常备军队的国家。
防不胜防的近亲结婚。
冰岛人有名无姓，绝大多数冰岛人都没有传统意义上的姓，他们所谓的“姓”是由父亲或者母亲的名字加上-sdóttir（女儿）或-sson（儿子）后缀。
因此导致冰岛存在严重的亲属关系不明的情况，加之岛国地理封闭，人口稀少，很容易遇到乱伦的问题。很多人都听到过这样的故事：在家庭聚会上遇到了自己前阵子钓到的姑娘。为此，冰岛大学的学生研发了一款名为“冰岛人APP”的应用软件，据说其中包含了冰岛300年来95%居民的信息，约会双方只要一碰手机，立刻就能知道是否有血缘关系，以此防止出现乱伦悲剧。
一个城市的冰岛人几乎都认识彼此。
冰岛确实人太少，总共才30多万人，大家都是七拐八拐的亲戚，节日庆典出门一天就光用来跟熟人打招呼了，确实还有人娶到自己的表妹。防乱伦的软件有人觉得更多是冰岛人用来自黑的joke，不过很多人在tinder上发现了自家亲戚肯定是真的。可见经常参加家庭聚会认识自己的亲戚是多么的重要。其实冰岛人经常都自黑他们不懂得怎么约会，Tinder之前冰岛人大多都是在酒吧或其他特定场合相互勾搭，所以相对来说冰岛人在这方面比较开放。而且这里女权高度盛行，男女关系里往往女性占主动位置，经常有人讲“千万别等着冰岛男人来追你”，因为他们根本不会。
婚姻不是必需品，很多人不结婚也会有孩子。
冰岛人作为北欧国家里最幽默的一种，各种文艺作品里都有它们自嘲的黑色幽默。
冰岛上班时间很灵活，8 点 9 点 10 点到，随便你选。公司包两餐，早上咖啡牛奶面包饼干水果，什么都有。中午也是吃的很好，每天都是不一样的菜荤素搭配，如果你是素食，公司还给你特别订一份素食的饭。休息时间基本就是早上一个早茶时间（吃水果，吃早饭），中午饭时间，然后下午还有下午茶时间，可以打打游戏，打打乒乓球什么的。
跟冰岛人在一起工作还是挺开心的，冰岛人很随意不拘束，人也特别实在。没压力，很少加班。
冰岛公司上班感觉像是读书时一个大班级一样，大家都比较玩的来，没事就会开开玩笑，虽然冰岛人的笑话跟冰岛天气一样冷，不过还是觉得很可爱。好坏都是相互的，老板对员工好，员工自然而然就会努力工作。
冰岛最为外面世界熟知的就是音乐。只有32万人口，却存在1000多支本土乐队，每年向全世界输出超过1200多场高品质音乐演出，并且乐曲空灵神秘，带有极强的冰岛特色。
冰岛没有蚊子。
国鸟Puffin长得蠢萌蠢萌的，却是生活在悬崖峭壁和迎着暴风雨飞行的能手。
挪威
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挪威是一个高度发达的工业国家，是欧洲十大经济国之一。人均GDP居北欧之首。挪威是全球最发达的福利国家之一。
挪威是世界上“首屈一指”的富国，生老病死由国家管，衣食温饱不发愁。
挪威人对“穷”和“富”的理解和我们中国人在观念上有很大的差异，中国人通常用银行存款和私人拥有的财产规模来作为衡量富裕的尺度；而挪威人更注重消费能力和生活质量，而就生活质量的实质来讲，其涵盖的面非常广泛，比如，陶冶性情的室外运动，增长见识的海外旅游，有益身心健康的文体娱乐活动等等。在挪威人看来，人生短暂，时间对穷人来说还是对富人来讲，都是公平的，一天24个小时，一年365天对大家都是一样的。然而，有人天天在为生活拼命奔波，有人逍遥自在地享受生活，穷人和富人的最大的差别和不同之处主要就表现在这里。
就“贫穷”和“富足”的问题，单纯从银行存款来看，大多数挪威人可以说是不太富裕，也可以说相对显得比较“寒酸”，但是从挪威人对生活的实际享受来说，他们是绝对称得上“富有”的。
整体看挪威人，善良，真诚，单纯，友好，内敛，不计较，求助于他们的时候他们非常乐于助人，但不是很热情很主动的那种，公私分明，认真，高效，勤奋，自律，不刻板，重感情，英语好。
吐槽点：有点墨迹。爱喝酒还特容易醉。有点傲娇。比较排外，不是不友好，而是他们更喜欢和讲挪威语的人在一起。比如学校里的挪威学生就并不喜欢参加国际学生的活动，他们自己的party也不会随随便便邀请国际学生去。
吐槽
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在北欧的部分国人吐槽点：
难民问题。无论是外来的乞讨者，还是战争难民，确实给北欧社会带来了一些负面的困扰。例如要妥善安置这些人，那么势必会消耗大量的税金；欧洲难民问题爆发以来，瑞典就是继德国之后接受最多难民的国家，这些人员背景复杂，流动性高，带来的治安问题也不容忽视。在这种看似矛盾重重的境况下，瑞典民众以及政府都在积极的寻找一个平衡点，在保持本国社会稳定的同时，也可以救助更多有需要的人。
白zuo太多，政治正确太过，一般人不太敢公开说出自己不同的想法，一旦被盖上种族主义的帽子永世不得翻身，生活工作上都会有麻烦．听说一些移民区已经自治了，警察都不敢进去。每个超市都有吉普赛蹲点要钱。
医疗系统。免费是免费了，但是效率太低。超级缓慢，小病自己忍住，大病有可能会死人都还没轮到，有人的亲身经历，后来回国内治好的。好多人都攒钱为了找私人医生，但私人医生的要价让你觉得国内医生个个都是白衣天使。北欧医疗资源很好，但是医生乐呵呵地告诉你--先去预约吧。
消费高。挪威之前靠着石油太有钱了，其他的国家也就那个样。高税收高福利听着是造福全人类，但是对穷人懒人往往更有利。比如有些难民、婚姻移民、酒鬼、长期失业者，照样有不错的生活水准.... 例如税后辛劳的工程师和生了八个孩子不工作的难民拿的钱差不多，建筑师和民工工资也差不多，IT和动手修电脑的也差不多。
租房贵买房贵。北欧人这么少，房价为什么贵呢？因为劳动力贵，想想那么多建筑工人边喝咖啡边给你慢慢盖楼,一分钱也不少拿，房价自然贵了。
日照少。冬天日照少，芬兰瑞典挪威冬天就亮那么几个小时，还没太阳，所以让人抑郁。北欧纬度虽然高，但是温度并非很低，北欧大部分人口聚集在南部。我国北方更冷，但我国那是四季分明且零下25度照样有太阳，北欧是半年的冬天且半年没啥太阳，周末下午睡个午觉起床以为是半夜呢。
人少。中国人爱热闹，北欧大城市晚上人稀稀落落，寂寞无聊；小城市走夜路如同路过各种坟堆。好多次坐公交车，就一个人和司机同病相怜。北欧第一大城市斯德哥尔摩, 算整个大都市区人口才200万出头。
吃的差。别拿出瑞典肉丸啥的出来说了，韩国表示泡菜也是美味。是可以自己做，但你也得有东西吧？超市里的就那么几样，北欧人吃个kebab都觉得好吃，有人偏说北欧料理好吃。不知道为什么吃的这么差, 小伙子都很高, 姑娘们看起来营养也都很好。
购物的梦魇。东西少而且物价高，挣得比美帝少，物价比美帝的贵，而且多花几倍钱你还买不到东西。
没有归属感、职场天花板。华人没有归属感，与国内相比落差大。
生活没有目标。个人的发展变化很小。二十年后可能你还是在这个办公室拿比现在多一点的工资。每年也就涨点零头，十分消磨人的意志，来了北欧，以后很难和国内的同辈平起平坐了。
歧视。你觉得很多人不歧视你，是因为没必要表现出来。很多人骨子里还是因为长相和语言歧视的。比如酒吧里有人见到你会怪模怪样地学中国人说话。找工作外国人也相对很难找到，你用英语写的邮件很多人看都不看。北欧人的素质绝对世界前列，但歧视多少还是有的。
后记
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适合自己的，就是最好的。哪里心安，哪里就是家。
对瑞典人来说：Lagom är bäst；
对北欧人来说：Lagom is Hygge；
对于我们每个人来说：Happiness is best 。
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