一转眼,又是十天没有进行反思了。看来虽然是在村委会,各项工作都少了一些,但是工作、生活还是不规律,以致于自己没有时间静下来反思反省自己。今天下午也是很失落,主要是工作上没有领导眼中那种存在感。实际上,自己这种寻求存在感的愿望,就是好名的思想在作祟,所以,现在的我,仍然处于低谷,仍然要低下头来,谦虚地沉静自己才是正道。
一、在压制“自我”方面:
1.克制争强好胜,好名好利的思想。一旦自己出现希望能得到领导、同事的表扬、认可,希望被评为“优秀”的思想出现时,就要把它克制了。去除自己的私欲,格正自己的内心。
2.克制爱慕虚荣,不懂隐藏的毛病。不在别人的奉承中飘飘然,不骄傲,不炫耀自己,隐藏自己的优点,不锋芒必露。
3.克服心胸狭隘的心理,能宽容对待他人,不怪罪他人。
上午10:00:。上午12:00:。下午16:00:。下午18:00:。晚上22:00: 。
二、在控制情绪方面:
1.控制自己急躁的性格,遇到冷静,凡事先停留五秒。说话做事都如此。
2.遇到突发工作或急难险重工作不抱怨,不发发劳骚,不透露焦急,急躁的情绪。
3.遇到别人批评、指责,甚至讽刺、责难、辱骂时不发火,不怒怼,不反驳。
4.说话慢,在心里思考、盘算一下别人的目的、企图是什么,有无必要告诉他真实想法,分析自己的利避,说什么?不能说什么,之后再说话。
5.会议发言时,适当地装傻,不要表现自己的聪明。
6.开车不急躁冒进,文明行驶,确保安全。
7.不对孩子、同事、亲人发火。
上午10:00:。上午10:00:。上午12:00:。下午16:00:。下午18:00:。晚上22:00:。
三、对待工作的态度方面:
1.把工作当作修行:把工作当作磨练自己的机会,在工作中提升自己。
2.在工作中展示自己的才能,表现自己的才干。
3.正确对待工作中的误解、挫折,被误解、受打压时,不争辩,不解释,超然于别人指责之外。
4.降低对工作目标方面的追求,专注于做好当下的工作,不在乎别人评价。
上午10:00:。上午12:00:。下午16:00:。下午18:00:。晚上22:00:。
四、对人尊重方面:
1.不嫉妒,心胸宽阔,克服看到别人好时,内心会有不安感,赞美别人。
2.谦虚,低调,甘处下位,不居功,不炫耀,把功劳和好处让给别人。
3.不争利益,止欲望。
4.热心帮助别人。
5.对别人,特别是领导有尊重、敬畏之心。
6.克服对别人的敌视、报复等消极的负责心态。
7.有礼貌,注重礼仪,比如待人接物方面,用双手接东西。
上午10:00:。上午12:00:。下午16:00:。下午18:00:。晚上22:00:。
五、说话方面:
1.不说泄密的话(包括工作秘密、会议中领导发言、个人隐私);
2.不说反驳别人的话。
3.不乱评乱议,不说指责别人、批评别人的话和对别人不利的话;
4.说话慢三分,不随着插别人的话、接别人的话题;
5.不说炫耀自己的话;
6.有城府,交浅不言深。
7.不说好为人师的话。
8.隐藏自己的目标和真实想法。
上午10:00:。上午12:00:。下午16:00:。下午18:00:。晚上22:00:。
全天综合:
1.重大错误:无。
2.每天发现位同志的优点:。
3.我学到了:
4.我发起了:。
5.我帮助了:。
6.每日背1首诗:今天我背诵的是
虞美人
曲阑深处重相见,匀泪偎人颤。凄凉别后两应同,最是不胜清怨明月中。
半生已分孤眠过,山枕檀痕涴。亿来何事最销魂,第一折枝花样画罗裙。
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