上网课以来，儿子大概每天都会有1-2次的不开心，一般的表现是：嘴里说着不开心，然后趴在地上大声的喊叫。
我第一时间想要去安抚他，但是却总找不到方法，就算只是安静的陪伴在他旁边，他也很嫌弃的想要让我走开。
有时我实在不想花心思管他，让他自己消化自己的情绪，有时他能成功走出情绪的漩涡，但有时都过一个多小时，还在继续闹脾气，这时我就会感到很无助、很沮丧、不知道该怎么帮他。
有时，就算我知道他的情绪来源于哪里，但是仍然没有办法帮他化解。 比如今天，我知道他是因为奶奶不让他去烧饭，说他做不好，感到很沮丧很挫败，就发了一顿脾气。我有顺着奶奶的意思，强迫他扫地和收拾桌子，所以他心里面又委屈又不情愿。
如何安慰情绪崩溃的儿子，我不知道该如何下手。 甚至我心里觉得他有点矫情，我自己现在还没有足够多的能量去抱持和容纳他这么多情绪。我可能知道他内在发生了什么，但是我却不想陪伴他一起去面对，因为我没在的内疚和自责——觉得他的这些情绪其实有一大部分是我带给他的（是我配合了婆婆的意思向他施压）。
所以，我只想让他自己去消化，只想他按照我的思路和想法去做，而不用产生这些可有可无的麻烦的恼人的情绪。
想到此，我便又一次尝试去安抚儿子，这一次他让我离开我没有走，我仍然待在他旁边，他钻进被窝，捂住耳朵，盖住头，脱了衣服，说只想睡觉，但最后他也终于从负面情绪中走了出来，一切又恢复和谐安宁的状态，真好！！
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