行为受习惯控制,所以好习惯的养成非常重要 好习惯养成后变成条件反射,这样以后遇事不容易焦虑
习惯性早起,从睡房转移到客厅,从床上转移到沙发,还是睡眼惺忪,习惯性的葛优躺,习惯性的两手不闲的摁着手机,...
父母都是年过六十的老人了,大半辈子早起的习惯从来没有改变过。 这不出来玩的时候也是这样嘛,昨天凌晨...
喜欢清晨的时光,独自站在阳台上,轻风拂面,清凉适度,让人心情愉悦。 雨滴滴嗒嗒地下了半夜,它不吵人,而是和着音,催...
早起,现在很多时候都是晚上熬夜,说要早睡,但是总要刷手机,这成了年轻人最大的消遣,刷到半夜,总是处于晚睡急...
文:无敌老超人 无论刮风下雨,还是春夏秋冬更替,每天的早上六点都是我固定的起床时间,已经成了习惯,雷打不动!也正是...
20210122 #讲师营DAY3
最近在阅读一本书,说牛人工作从不熬夜通宵拼命,而是选择从早起的方式开启工作,这真的刷够我对早起的认知。 开挂的人生...
冬天的早晨,睡一个温暖的懒觉确实是一种享受,因此,每天早晨催促上学的女儿按时起床就成了一项任务。但是我发现...
本文标题:早起的习惯
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